Тавсияҳои ғизо барои ҳифзи саломатӣ дар фасли баҳор
Вақте ки табиат бо фарорасии баҳор тағир меёбад, он ба мо сигнал медиҳад, ки бадан ва системаи иммунии худро ба ҳолати баҳорӣ гузорем. Коршиноси диетолог Нилай Кечечи Арпаҷӣ тавсияҳои ғизоиро номбар кард, ки саломатии моро муҳофизат мекунанд ва энергияи бадани моро дар моҳҳои баҳор зиёд мекунанд. [Идома ...]