Доктор. Февзӣ Өзгөнүл изҳор дошт, ки дар солҳои охир сабзӣ барои дементсияи барвақт, бемории Алтсгеймер, сактаи қалб, дарди сари музмин, саратони пӯст ва шуш хуб аст; Дар бораи таомхое, ки дар мавсим мехуранд, маълумот дод.
Исфаноҷ бар зидди пӯсидаи дандон
Доктор Февзӣ Озгонул гуфт, исфаноҷ, ки ҳамчун анбори оҳан маъруф аст, дорои як сабзавоти бой аз витаминҳои A, B, C, E, магний, фосфор, маъданҳои йод ва сафеда мебошад ва аз ин рӯ, исфаноҷ муқовимати баданро афзоиш медиҳад ва илова мекунад; бадан зидди Он инчунин устухонҳо ва дандонҳоро мустаҳкам мекунад. Он аз пӯсидаи дандон муҳофизат мекунад.
Лӯбиёи тару тоза
Ба шумо хотиррасон мекунам, ки лӯбиёи сабз бояд дар як ҳафта ду маротиба, махсусан дар мавсим истеъмол карда шавад. Ҳарчанд он сабзавоти камкалория ва камравған аст, ғизои муфид аст, зеро бо сохтори фаровони нахдораш ба ҳазми ғизоҳои дигар мусоидат мекунад ва аз ҷабби холестирини бад аз рӯда пешгирӣ мекунад, зеро ба системаи ҳозима кӯмак мекунад. осонтар кор кунанд.
РОЗЕМЕНТИ ЗАХМИ
Розмари метавонад барои таҳкими системаи масуният, захми меъда, ҳозима ва қабзият, ки дар он ҷо системаи ҳозима суст кор мекунад ва дарди сарҳои навъи мигрен муфид бошад. Ҳатто равғани розмаринро барои рафъи дарди мушакҳо ва буғумҳо истифода бурдан мумкин аст.
СИРИМСЕТИ ХОЛЕСТЕРИН
Сирпиёзи тару тозаро ҳамчун воситаи пешгирикунанда дар эпидемияҳои мавсимӣ, ҳамчун коҳишдиҳандаи фишори хун ва холестирин, ҳамчун доруи лоғаркунандаи хун ва мустаҳкам кардани системаи масуният истифода мебаранд.
САБЗ БАРОИ ДАРДИ САР
Сабзӣ бояд дар салатҳо, ҳама гуна хӯрокҳои гӯштӣ ва сабзавотӣ истифода шавад. Он бар зидди фаромӯшхотирӣ васеъ истифода мешавад. Дар солҳои охир, он бар зидди дементи барвақт, Альцгеймер, сактаи дил, дарди сар музмин, саратони пӯст ва шуш истифода мешавад.
Аваллин эзоҳро диҳед