Аз шӯъбаи тиббии дастӣ Мемориал солим, доктор. Метин Мутлу дар бораи дардҳое, ки аз ҳаёти нишастан ба вуҷуд меоянд ва таҷрибаҳои табобатӣ бо терапияи дастӣ маълумот дод.
Дар ҳаракат будан мушакҳои бадан ва махсусан сутунмӯҳраро дастгирӣ намуда, устувории буғумҳо ва кори мушакҳои пуштро таъмин мекунад. Аммо, бефаъолиятӣ боиси заиф шудани ин мушакҳо ва аз ин рӯ дарди буғумҳо мегардад, гуфт доктор. Метин Мутлу гуфт, “Ҳаракат кардан ва машқ кардан на танҳо саломатии ҷисмонӣ, балки солимии равониро низ беҳтар мекунад. Машқ кардан аз кӯдакӣ ва ба одат даровардани он барои ҳаёти солим муҳим аст. Як пажӯҳиш нишон додааст, ки мардум дар Туркия ба ҳисоби миёна 8 соат дар як рӯз аз интернет истифода мекунанд ва 3 соати ин вақт дар шабакаҳои иҷтимоӣ сарф мешавад. Гуфта мешавад, ки 80 дарсади аҳолӣ корбари шабакаҳои иҷтимоӣ мебошанд. Ин маънои истифодаи интенсивии смартфонҳо, планшетҳо ва компютерҳоро дорад. Азбаски одамон фаъолияти ҷисмонии худро кам мекунанд; вазни зиёдатӣ, дарди пушт ва гардан, бемориҳои музмин. Махсусан дар ҷавонон дарди пушт, гардан ва пушт мушоҳида мешавад. изҳороти худро истифода бурд.
Бо зикри он, ки тарзи ҳаёти нишастӣ мушакҳоро заиф мекунад ва дарди камар, гардан ва пуштро зиёд мекунад, доктор. Метин Мутлу гуфт, “тарзи зиндагии нишастаро, ки зиндагии шаҳр ба вуҷуд овардааст, боиси маҳдуд шудани ҳаракат ва аз байн рафтани фаъолияти буғумҳо ва мушакҳо шуда, дарди камар, гардан ва пушт ба вуҷуд меорад. Агар шахс вазни зиёдатӣ дошта бошад, аз даст додани ин вазнҳо, бештар ҳаракат кардан ва мунтазам машқ кардан фоидаовар аст. Терапияи дастӣ, ки яке аз қадимтарин усулҳои табобат аст, инчунин метавонад бе доруворӣ дардро сабук кунад. гуфт у.
Доктор. Метин Мутлу, “Табобати дастӣ як гурӯҳи усулҳои табобатро дар бар мегирад, ки дар маҷмӯъ барои табобати ихтилоли функсионалии системаи мушакҳо ва устухонҳо хидмат мекунанд. Табобати дастӣ бо машқҳои дастӣ анҷом дода мешавад. Терапияи дастӣ аз ҷониби табибон ва физиотерапевтҳо анҷом дода мешавад, ки дар ин таҷриба таълими махсус гирифтаанд. Азбаски усулҳои нодуруст метавонанд ба маъюбии доимӣ оварда расонанд, бояд мутахассисоне, ки омӯзиши терапияи дастӣ доранд, афзалият дода шаванд. гуфт.
Бо зикри он, ки ҳаракати буғумҳо ва мушакҳоро дар терапияи дастӣ барқарор кардан мумкин аст, доктор. Метин Мутлу идома дод:
«Агар ҳаракати бадан маҳдуд бошад, минтақаи зарардида такроран бо ҳаракатҳо ба монанди гардиш ё дароз кардан ҳаракат мекунад. Дар терапияи дастӣ блокҳо ва шиддатҳо дастӣ бароварда мешаванд ва фаъолияти буғум барқарор карда мешавад. Ин табобатҳо пеш аз ҳама шароити механикӣ ё дегенеративии буғумҳо, мушакҳо ва сутунмӯҳраро табобат мекунанд. табобати дастӣ; Он тавассути ба таври ғайрифаъол ҳаракат кардани бадани бемор барои рафъи басташавӣ, шиддат ва дигар шикоятҳо дар мушакҳо ва буғумҳо анҷом дода мешавад. Пеш аз табобат таърихи бемор омӯхта мешавад, муоинаи ҳамаҷониба гузаронида мешавад ва усулҳои тасвирӣ истифода мешаванд. Агар сабаби дард муайян шавад ва он барои табобати дастӣ мувофиқ бошад, табобат оғоз мешавад”.
Бо изҳори он, ки терапияи дастӣ ҳадафи ислоҳи ихтилоли функсионалии "таъмиршаванда" дар системаи мушакҳо ё сутунмӯҳра мебошад, доктор. Метин Мутлу, "Масалан, бемориҳое, ки решаҳои асаб аз ҷурраи диск таъсир мекунанд, тарбоди илтиҳобӣ, аз қабили артрит, саратон, бемориҳои устухон, аз қабили остеопорози пешрафта, бемориҳои ҷиддии рагҳо, аз қабили бемории раги каротид ва аневризма, ё табобати дастӣ дар аз минтақаи дахлдор пас аз ҷарроҳӣ бояд канорагирӣ кард ». суханашро ба охир расонд.
Аваллин эзоҳро диҳед