Тарсу ҳаросатонро як сӯ гузоред. Зуд ҷамъ шавед ва диққати худро ба имтиҳон супоред. Нафасҳо барои 2021 YKS баргузор шуданд. Барои имтиҳони муассисаҳои таҳсилоти олӣ (YKS-2021), ки имтиҳони дохилшавӣ ба донишгоҳҳост, вақти хеле кам боқӣ мондааст. Дар ҳоле ки номзадҳо омодагии худро ба имтиҳон суръат бахшиданд, тарсу ҳаросашон низ афзуд.
Дар робита ба ин мавзӯъ, Департаменти равоншиносии Донишгоҳи Румели Др. Лектор Гулхан Гөкче СЕРАН ЙИЛДИРИМ гуфт, “дар поёни давраи пурзӯри таҳсил, барои имтиҳон вақти хеле кам боқӣ мондааст. Мо рӯзҳои душвореро, ки ҳар як номзад бори аввал аз сар гузаронидааст, паси сар кардем ва паси сар мекунем. Боварӣ дорам, ки мо қудрати мутобиқ шудан ба ҳама шароитро дорем, ҳамаи номзадҳо кӯшиш карданд, сарфи назар аз ҳамаи ин шароити манфӣ, нақши худро иҷро кунанд. Мусаллам аст, ки ҳамаи номзадҳо раванди душворро аз сар мегузаронанд, аммо онҳо бояд ташвишҳои худро ҷудо кунанд, то зуд барқарор шаванд ва диққати худро ба имтиҳон равона кунанд, то кӯшишҳои онҳо то ба ҳол барбод нараванд. "
'' Изтироби шадид муваффақияти шуморо пешгирӣ мекунад ''
Йилдирим фарқи тарс ва изтиробро чунин шарҳ дод: “Ҳарчанд тарсу ҳарос ҳамчун мафҳуми ҳамҷинс дида мешаванд, аммо онҳо маънои комилан мухталиф доранд. Дар ҳоле ки тарс посухи муқаррарӣ ба вазъи ғайримуқаррарии ҳар як шахсе мебошад, ки ба тамомияти ҳаёташ таҳдид мекунад, ташвиш натиҷаи на он қадар муфид аст, ки бо баррасии сенарияҳои эҳтимолии манфии ин ҳодиса эҳсос мешавад. Миқдори ками изтироб барои ҳаракат кардани шумо муфид аст. Аммо, изтироби шадид, мутаассифона, қобилияти шуморо маҳдуд месозад, то шумо имкон надиҳед, ки потенсиали шуморо дар сатҳи баландтарин истифода баред. Ин муваффақияти шуморо пешгирӣ мекунад. Ҳар чизе, ки дар зиндагӣ такрор кардан / алтернативӣ кардан мумкин аст, аз ҷумлаи таҷрибаҳои зиндагии бахти одамон мебошад ва бояд дар хотир дошт, ки ҳатто агар дар ҳар як мавзӯъ манфӣ вуҷуд дошта бошад, ки такрор шавад, ин ниҳоӣ нест. "
Бо ишора ба он, ки вақти кӯтоҳи боқимонда бояд хеле хуб арзёбӣ карда шавад, Департаменти равоншиносии Донишгоҳи Истанбул Румели доктор. Лектор Гулхан Гөкче СЕРАН ЙИЛДИРИМ суханони худро чунин идома дод: “Шумо набояд фаромӯш кунед, ки имтиҳон марафон аст ва шумо ҳеҷ гоҳ набояд коратонро қатъ кунед, ҳатто агар то охири моҳи гузашта шабакаи шумо зиёд нашуда бошад. Зеро моҳи охир давраи болоравии давраи имтиҳон аст. Дар ин лаҳза онҳое ғолиб хоҳанд шуд.
Хуб, "Шумо бояд дар ин муддати кӯтоҳ пеш аз имтиҳони YKS чӣ гуна таҳсил кунед?" Йилдирим ба ин савол чунин посух дод:
Соатҳои кории ҳаррӯза ва суръати худро зиёд кунед
Азбаски барои имтиҳон вақт кам мондааст, ба шумо лозим аст, ки соатҳои кории ҳаррӯза ва суръати худро зиёдтар кунед. Пеш аз ҳама, диққати бештарро ба мавзӯъҳои дарккардаи худ равона кунед. Ба ибораи дигар, ҳама гуна масъалаҳоеро, ки шумо бо вуҷуди талошҳоятон дар давоми сол иҷро карда наметавонистед, бартараф кунед. Мавзӯъҳои пурра омӯхта нашудаатонро такрор кунед. Ҳангоми такрор кардан, масъалаҳоеро, ки дар имтиҳонҳои тақаллубӣ гум кардаед, муайян кунед ва ба суръати пайдо шудани ин фанҳо дар имтиҳонҳо назар андозед. Агар шумо мавзӯъҳои барҷастаи имтиҳонро бо афзалиятнок ба итмом расонед, шумо имконият доред, ки дар муддати кӯтоҳ натиҷаҳои дақиқтаре ба даст оред.
Бисёре аз санҷишҳои амалиро санҷед
Диққати асосан ба санҷишҳои умумӣ ва имтиҳонҳои тақаллубӣ равона карда шавад. Махсусан, барои шумо ҳалли саволҳое, ки дар солҳои гузашта ба миён омада буданд, хеле муфид хоҳад буд. Натиҷаҳои озмоиши шумо метавонанд хуб ва баъзан бад бошанд, ноумед нашавед. Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳалли ҳама мушкилоте, ки шумо хато мекунед, биомӯзед.
Мушкилоти вақти худро бартараф кунед
Аввалан, ҳангоми ҳалли имтиҳони тақаллубӣ вақти воқеии имтиҳонҳоро ба эътибор гиред. Ҳангоми ҳалли имтиҳони тақаллубӣ устувор бошед, зеро дар ин муддат дар имтиҳон шумо хеста наметавонед. Рафторҳое, ки ҳамзамон дар давоми рӯз анҷом дода мешаванд, ба одат табдил меёбанд. Ба монанди хобидан, бедор шудан, хӯрдан ва нӯшидан. Мутобиқ кардани ин одатҳо ба вақти имтиҳон то имтиҳон муфид аст. Барои намуна; Ба монанди он ки дар он вақт субҳи имтиҳон бедор шудан, наҳорӣ, дар вақти имтиҳон чой ва қаҳва нӯшидан, зеро шумо наметавонед дар вақти имтиҳон чой ва қаҳва бинӯшед.
Аваллин эзоҳро диҳед