Бо фаро расидани моҳи Рамазон, бисёре аз шахсони гирифтори астма ва ринит аллергия ҳайрон мешаванд, ки рӯзадорӣ ба бемориашон чӣ таъсир хоҳад дошт ва оё онҳо метавонанд доруҳои худро истифода баранд. Дар бораи гирифтани ваксинаи коронавирус нигаронӣ вуҷуд дорад. Президенти Ассотсиатсияи Аллергия ва Астма Проф. Доктор Аҳмет Акчай дар ин бора изҳорот дод.
Бо фаро расидани моҳи Рамазон, бисёре аз шахсони гирифтори астма ва ринит аллергия ҳайрон мешаванд, ки рӯзадорӣ ба бемориашон чӣ таъсир хоҳад дошт ва оё онҳо метавонанд доруҳои худро истифода баранд. Дар бораи гирифтани ваксинаи коронавирус нигаронӣ вуҷуд дорад. Президенти Ассотсиатсияи Аллергия ва Астма Проф. Доктор Аҳмет Акчай дар ин бора изҳорот дод.
Оё рӯза гирифтан барои онҳое, ки гирифтори астма мебошанд, бехатар аст?
Нафастангӣ ва ринитҳои аллергӣ бемориҳои музмин мебошанд, ки шумораи зиёди одамонро фаро мегиранд. Хусусан одамоне, ки гирифтори нафас мебошанд, фикр мекунанд, ки оё рӯзадорӣ бемории онҳоро бадтар мекунад. Бисёре аз таҳқиқот ва далелҳо нишон медиҳанд, ки рӯзадорӣ ба астма ва ринит аллергия таъсири манфӣ намерасонад. Аммо, нуқтаи муҳим ва чизи огоҳӣ дар ин ҷо он аст, ки шумо бояд мунтазам истифодаи доруҳои худро идома диҳед. Агар шумо гирифтори нафас бошед, беҳтар аст, ки рӯза нагиред. Азбаски бронхҳо ҳангоми ҳамлаи нафастангӣ танг мешаванд, рӯзадорӣ миқдори моеъро дар бадан коҳиш медиҳад ва истеҳсоли балғамро мушкилтар мекунад. Дар натиҷа, нишонаҳои ҳамлаи нафастангӣ метавонанд афзоиш ёбанд.
Оё ваксинаи коронавирус рӯзаро мешиканад? Онро кадом вақтҳо бояд иҷро кард?
Раёсати умури дин дар ин бора изҳорот дод. Вай хабар дод, ки ваксинаи коронавирус арзиши ғизоӣ надорад, аз ин рӯ ваксина ҳеҷ зиёне надорад. Рӯза миқдори моеъро дар бадани мо кам мекунад. Таъсири ин ба сӯи шом бузургтар аст. Аз ин сабаб, хеле муҳим аст, ки ваксинаҳои коронавирус субҳ, ҳадди аққал пеш аз нисфирӯзӣ гузаронида шаванд. Зеро дар ҳама гуна реаксияи аллергия, ки рух дода метавонад, агар шиддати аллергия баланд бошад, тавозуни моеъи бадани мо хеле муҳим мешавад. Дар ҳолати шоки аллергия, миқдори хуне, ки тавассути рагҳои мо гардиш мекунад, якбора кам мешавад ва моеъ бояд тавассути дастрасии рагҳо дода шавад. Аз ин сабаб, ваксинаи коронавирусро дар соатҳои субҳ, вақте ки тавозуни моеъи бадани мо беҳтарин аст, гузаронидан хеле бехатар хоҳад буд.
Ҳангоми гирифтани ваксинаҳои аллергия ман бояд ба чӣ диққат диҳам?
Яке аз саволҳои ҷолибтарин он аст, ки оё ваксинаҳои аллергия рӯзаро фосид мекунанд ё не. Сӯзандоруи аллергия, ки дар шакли тазриқӣ ва ба таври зеризаминӣ гузаронида мешавад, рӯзаро намешиканад. Давомнокӣ дар табобати ваксина аз аллергия ба курси дақиқи табобат оварда мерасонад. Аз ин сабаб табобат набояд қатъ карда шавад. Аслан, ваксинаҳои аллергия рӯзаро намешикананд. Сохтани ваксинаҳои аллергия дар соатҳои субҳ, вақте ки тавозуни моеъи мо беҳтар аст, ба монанди ваксинаҳои коронавирусӣ, онро аз аксуламалҳои аллергия ба ваксинаҳои аллергия бехатар месозад.
Оё доруҳои нафастангӣ рӯзаро мешикананд?
Аксарияти кулли шахсони гирифтори астма бояд доруҳоро мунтазам истифода баранд. Ҳамин тавр, яке аз масъалаҳои ҷолибтарин барои одамони гирифтори астма ин аст, ки оё доруҳои истифодашуда рӯзаро фосид мекунанд ё не. Доруҳои нафастангӣ, ки дар шакли дорупошӣ ва буғ истифода мешаванд, рӯзаро намешикананд. Аммо гузориш дода мешавад, ки истифодаи буғ, ки барои намӣ истифода мешавад ва доруи астма надорад, рӯзаро мешиканад. Изҳороти Диёнат дар вебсайти Раёсати олии умури дин дар ин самт аст. Беморони астма метавонанд бо пошидани дорупошакҳо рӯза гиранд, ки нафаскаширо ба даҳонашон сабук мекунад. Ин доруҳои ба даҳон пошидашуда рӯзаро намешикананд. Зеро ин доруҳо ба шуш мерасанд.
Дар ҳоле ки дорупошакҳо ва бухорҳо рӯзаро намешикананд, доруҳо дар шакли шарбат ё ҳабҳое, ки ҳангоми табобати нафастангӣ истифода мешаванд, метавонанд рӯзаро фосид кунанд. Аз ин сабаб, сироп ва ҳабҳои ба таври шифоҳӣ истеъмолшударо пас аз ифтор ва ҳангоми суҳур гирифтан бартарӣ медиҳад.
Одамони гирифтори ринит ва аллергияи чашм набояд доруҳои худро халалдор кунанд.
Касоне, ки ринитҳои аллергия доранд, аксар вақт доруи спиртӣ ва баъзан аз чашмҳои чашм истифода мекунанд. Агар ба ашхоси рӯзадор гирифтори ринитҳои аллергия ва аллергияи чашм лозим оянд, доруи спиртӣ ва қатраҳои чашмро истифода баранд, онҳо бояд онҳоро идома диҳанд. Изҳороти Раёсати умури дин мавҷуд аст, ки доруи спиртӣ ва қатраҳои чашм рӯзаро намешикананд. Азбаски доруҳои носиро одатан шом истифода мекунанд, шумо метавонед пас аз ифтор онҳоро истифода баред. Барои онҳое, ки ринитҳои аллергия ва аллергияи чашм доранд, истифодаи доруҳои худ дар давраи шикоят хеле муҳим аст. Дар акси ҳол, агар коронавирус дар бадани мо аз сабаби хориши бинӣ, атса задан мавҷуд бошад, он метавонад боиси ба ягон каси дигар паҳн шуданаш гардад. Илова бар ин, ба мо аз ҳисоби хориши бинӣ ва чашм сирояти вирус дар муҳити атроф барои мо осонтар хоҳад буд.
Оё ман метавонам доруҳои нафасамро мувофиқи рӯза танзим кунам?
Пеш аз қабули қарор дар бораи тағир додани тарзи истеъмоли доруҳои нафастангӣ, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед. Духтури шумо бо назардошти вазъи кунунии шумо доруҳоро ба шумо аниқ мегӯяд. Ҳеҷ гоҳ истеъмоли доруро бас накунед ва реҷаи дорувориҳои худро бе машварат бо духтур иваз накунед. Агар шумо доруҳои худро мувофиқи вақти рӯзадорӣ танзим карда бошед ва шумо ягон нишонаеро ҳис кунед, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
Бояд гуфт, ки; Агар шумо доруҳои нафастангии худро тибқи муқаррар нагиред, нишонаҳои астма бадтар шуда метавонанд. Аз ин сабаб, пеш аз ворид кардани тағирот дар вақти истеъмоли доруҳои худ ба духтур муроҷиат намоед.
Озмоишҳои аллергия ва рӯза
Озмоишҳои аллергияро аз пӯст ё хун гузаронидан мумкин аст. Ин озмоишҳо рӯзаро намешикананд. Аз ин сабаб, онҳое, ки рӯза мегиранд, метавонанд дар вақти зарурӣ ин озмоишҳоро анҷом диҳанд. Азбаски санҷишҳои функсияи нафас рӯзаро намешикананд, дар ҳолатҳои зарурӣ метавонанд гузаронида шаванд. Аммо, иҷро накардани санҷишҳои функсияи нафаскашӣ, агар дар давраи пандемия зарурӣ набошад, аз ҷиҳати пешгирии интиқоли коронавирус муфид хоҳад буд. Нуктае, ки бояд қайд карда шавад, ин аст, ки субҳи барвақт, вақте ки тавозуни моеъи мо дар беҳтарин ҳолат аст, анҷом додани он бехатартар хоҳад буд.
Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳангоми нафас гирифтан нафасатонро хуб идора мекунед.
Шумо метавонед бо духтур нақшаи муштарак тартиб диҳед, то боварӣ ҳосил кунед, ки нафастангии шумо ҳангоми рӯзадорӣ хуб идора карда мешавад. Ин нақша бояд ҷавобҳо ба баъзе саволҳо дар бораи он, ки ҳангоми рӯза чӣ кор кардан лозим аст. Барои намуна:
- Кай ва чӣ қадар бояд доруи нафастангиро истеъмол кунед?
- Шумо аз куҷо медонед, ки астмаи шумо кай бадтар мешавад?
- Агар шумо ҳамла ба нафастангӣ дошта бошед, шумо бояд чӣ кор кунед?
Чизҳое, ки ҳангоми нафас гирифтан ба онҳо нафастангӣ диққат медиҳанд
Доруҳои буғӣ ва дорупошӣ рӯзаро намешикананд ва истеъмоли ин доруҳоро тибқи тартиби муқарраршуда дар рӯзҳои худ идома диҳед. Барои дигар доруҳо, бо машварати духтур амал кунед.
Агар шумо пай дар пай шадидтар шудани аломатҳои нафасро пай баред, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо доруҳои нафаси худро истеъмол накунед ё вақти истеъмоли доруҳоятонро дар давоми рӯза тағир диҳед, ба шумо хатари ҳамлаи астма дучор шуданаш мумкин аст.
Вақте ки нишонаҳои астмаатон бадтар мешавад, аз рӯзадорӣ дам гиред.
Хушк шудани роҳи нафас метавонад нишонаҳои шуморо бадтар кунад, аз ин рӯ дар саҳур ва ифтор моеъҳои зиёд нӯшед.
Аломати хоси астма сулфа аст ва сулфа аксар вақт балғам ҳамроҳӣ мекунад. Азбаски талафоти об дар давраи рӯзадорӣ зиёд аст, балғам ториктар мешавад ва ин ҳолат бо сулфа ҳамроҳӣ мекунад. Дар давраи сулфаи шадид рӯза нагирифтан ва оби зиёд нӯшидан фоидаовар хоҳад буд.
Агар шумо ҳангоми ифтор назорати нафастангӣ дошта бошед, онро вайрон накунед ва табобатро давом диҳед.
Аз рефлюкс ҳазар кунед!
Доруҳои нафас метавонанд рефлюксро ба вуҷуд оранд ва рефлюкс метавонад нишонаҳои нафасро ба вуҷуд орад. Аз ин сабаб, шахсони гирифтори бемории астма бояд аз хӯрокҳое, ки имкон доранд, ки рефлюксро зиёдтар кунанд, дурӣ ҷӯянд. Дур будан аз хӯрокҳои афзояндаи рефлюкс, алахусус дар соҳур, муфид хоҳад буд.
Бо кам шудани шакар дар давраи рӯзадорӣ, эҳсоси гуруснагӣ меафзояд ва иштиҳо метавонад афзоиш ёбад. Афзоиши иштиҳо боис мешавад, ки дертар эҳсоси серӣ пайдо шавад ва афзоиши вазнҳо эҳсос шавад. Вазни зиёдатӣ хатари муҳим барои нафастангӣ мебошад. Аз ин сабаб, барои одамони гирифтори астма фоидаовар аст, ки парҳези муқаррарӣ дошта бошад ва дар мизҳои ифтор ба таври мӯътадил хӯрок бихӯранд.
Барои ҷамъбаст:
- Рӯзадориҳое, ки гирифтори нафастангӣ ва зукоми аллергия ҳастанд, ҳеҷ зараре надорад.
- Барои онҳое, ки гирифтори нафастангӣ ва ринитҳои аллергия доранд, ҳангоми муҳофизат аз коронавирус истифодаи доруҳо хеле муҳим аст.
- Ваксинаҳои коронавирусӣ ва ваксинаҳои аллергия рӯзаро намешикананд.
- Доруҳои нафастангӣ дар шакли дорупошӣ ва буғ, доруҳои бинӣ аз зукомҳои аллергӣ рӯзаро намешикананд.
- Субҳ ваксинаҳои аллергия ва ваксинаи коронавирусро гузаронед.
- Дар наздикии суҳур моеъҳои зиёдеро бинӯшед, аз хӯрокҳое, ки боиси рефлюкс ва истеъмоли ғизои аз ҳад зиёд мешаванд, даст кашед.
Аваллин эзоҳро диҳед