
Сӯхтани равған дар бодибилдинг: чаро ин муҳим аст?
Равған як ҷузъи муҳими бадани инсон буда, як қатор вазифаҳои ҳаётан муҳим, аз ҷумла таъмини энергия, ҳифзи узвҳои дохилӣ, гармидиҳӣ ва мусоидат ба фаъолияти дурусти системаи эндокриниро иҷро мекунад. [Идома ...]