Чӣ тавр мо метавонем астмаро зери назорат нигоҳ дорем?

Чӣ тавр мо метавонем астмаро зери назорат нигоҳ дорем?
Чӣ тавр мо метавонем астмаро зери назорат нигоҳ дорем?

Астма, ки яке аз маъмултарин бемориҳои музмини роҳи нафас дар саросари ҷаҳон аст, тақрибан 300 миллион нафарро дар саросари ҷаҳон фаро мегирад. Дар нафастангӣ, ки дар он омилҳои ирсӣ ва муҳити зист нақши муҳим доранд, ҳамлаҳое, ки дар посух ба триггерҳои гуногун ба вуҷуд меоянд, ба сифати ҳаёт таъсири манфӣ мерасонанд.

Бо изҳори он, ки ҳамлаҳоро тавассути пешгирӣ кардани омилҳои ангезанда ва таъмини истифодаи дурусти доруҳои таҳти назорати духтур пешгирӣ кардан мумкин аст, Bayındır Health Group, яке аз ширкатҳои гурӯҳии Türkiye İş Bankası, мутахассиси бемориҳои сина дар беморхонаи Байиндир Ичеренкой, доктор. Муҳаррем Токмак дар бораи нафастангӣ маълумоти муфассал дод.

Астма, ки дар натиҷаи илтиҳоби мушакҳои атрофи бронхҳо рух медиҳад, метавонад аз сабаби сироятҳои зуд-зуд ё аллергия инкишоф ёбад. Бо изҳори он, ки омилҳои ирсӣ ва муҳити зист дар ташаккули нафастангӣ нақши муҳим доранд, мутахассиси бемористони қафаси сина дар беморхонаи Байиндир Ичеренкой Доктор. Муҳаррем Токмак, «Таърихи оилавӣ яке аз омилҳои муҳимтарини рушди нафастангӣ маълум аст. Агар яке аз волидайн гирифтори нафастангӣ бошад, хатари гирифторӣ ба нафастангӣ дар кӯдак 25 дарсад аст, дар ҳоле ки агар ҳарду волидайн гирифтори нафастангӣ бошанд, хатар ба 50 дарсад мерасад. Ҳатто бидуни таърихи оилавии астма, астма метавонад аз сабаби баъзе ихтилоли генетикӣ инкишоф ёбад. Илова бар ин, омилҳои муҳити зист, аз қабили аллергия, фарбеҳӣ, дучоршавӣ ба олудагии ҳаво, тамокукашӣ низ дар рушди нафастангӣ нақш доранд. Аломатҳо, аз қабили кӯтоҳ будани нафас, сулфа, нафаскашӣ, бандшавӣ ва тангӣ дар қафаси сина ҳамчун пешгузаштаи астма маълуманд. Ин нишонаҳо фосилавӣ мебошанд ва одатан шабона ё ҳангоми машқ бадтар мешаванд. Шикоятҳое, ки шабона, махсусан саҳар ба амал меоянд, аломати нафастангӣ мебошанд. Барои ташхиси нафастангӣ, ҳама аломатҳоро дар як вақт дидан лозим нест. Ҳодисаҳои нафастангӣ бо сулфа низ вуҷуд доранд ”гуфт ӯ.

Ҳангоми ташхиси нафастангӣ таърихи бемор аҳамияти калон дорад.

Бо зикри он, ки таърихи бемор дар ташхиси нафастангӣ аҳамияти бузург дорад, мутахассиси бемориҳои қафаси сина доктор. Муҳаррем Токмак гуфт: “Шикоятҳои шахс, таърихи оилавӣ ва бемориҳои ҳамроҳи он ба назар гирифта мешаванд. Илова ба ташхиси ҷисмонӣ, баъзе санҷишҳои ташхисӣ бояд анҷом дода шаванд. Санҷишҳои асосӣтарин ҳамчун санҷишҳои функсияи шуш ва санҷишҳои аллергия маълуманд. Ба вуҷуд омадан ва зиёд шудани шикоятҳои астматикӣ, ки ногаҳон дар одамони гирифтори астма боиси сактаи астма мегардад. Дараҷаи нафаскашӣ, суръати дил, суръати нафаскашӣ, сершавии оксиген ва арзишҳои PEF ва FEV1 шиддати ҳамларо нишон медиҳанд. Одатан омили беруна вуҷуд дорад, ки дар ҳамлаи астма нақш мебозад. Сироят, дучоршавӣ ба аллерген, бадсифат, илтиҳоб, ифлосшавии ҳаво ва шароитҳои шабеҳ метавонад боиси ҳамла гардад.

Омилҳое, ки боиси нафастангӣ мешаванд

Гуфта мешавад, ки триггерҳо метавонанд аз ҳар як шахс фарқ кунанд, доктор. Доктор. Муҳаррем Токмак омилҳоеро номбар кард, ки метавонанд ба сактаи астма оварда расонанд:

  1. фулуси хоки хона,
  2. алаф, дарахт,
  3. қолабҳо,
  4. Мӯйҳои ҳайвонот ба монанди гурба, саг, парранда,
  5. сироятҳои вирусӣ, бактериявӣ,
  6. Дуди сигор, атр, лаки мӯй, чанд собун,
  7. туман, ифлосшавии ҳаво,
  8. тағирёбии муҳити зист,
  9. машқҳои вазнин,
  10. омилҳои равонӣ,
  11. Rutubeҳаво,
  12. омилҳои касбӣ,

Доруҳо дар табобати нафастангӣ ба се тақсим мешаванд

exp. Доктор. Мухаррам Токмак дар бораи табобати нафастангӣ чунин гуфт; “Гарчанде ки табобати нафастангӣ вуҷуд надорад, барои назорат кардани нафастангӣ фаҳмидани таъсири муҳити биологӣ, ҷисмонӣ ва психологию иҷтимоӣ муҳим аст. Мақсади табобати нафастангӣ аз он иборат аст, ки рӯзро бе шикоят гузаронед ва онро аз хатарҳои ояндаи марбут ба ин беморӣ муҳофизат кунед. Аз ин рӯ, омӯзиш санги асосии табобати беморони астматикӣ мебошад. Барои мубориза бо нафастангӣ, беморӣ ва омилҳои ангезандаи он бояд хуб маълум бошад ва истифодаи мунтазами доруҳои тавсияшаванда аҳамияти калон дорад. Илова бар ин, аз муоинаи тиббӣ набояд беэътиноӣ кард. Доруҳои стероидҳои ингаляторӣ одатан дар табобати асосии астма истифода мешаванд, баъзан онҳоро бо бронходилаторҳо (бронходилататорҳо) якҷоя кардан мумкин аст. Илова бар ин, таблеткаҳои дохили варидӣ ё даҳонӣ татбиқ карда мешаванд. Кадом дору дар табобат афзалият дорад, барои ба даст овардани натиҷаи муассир дуруст қабул кардани доруҳо аҳамияти калон дорад. Агар доруҳо қатъ карда шаванд, номунтазам истифода шаванд ё дар миқдори нодуруст гирифта шаванд, нафастангӣ дар зери назорат нигоҳ дошта намешавад. Аз ин рӯ, табобат бояд таҳти назорати духтури пульмонолог ба нақша гирифта шуда, ҳамкории табибону бемор ба роҳ монда шавад. Илова бар ин, табобат дар нафастангӣ метавонад доимӣ набошад, он метавонад давра ба давра бошад. Тибқи меъёрҳои GINA, табобати нафастангӣ оғоз мешавад, табобат тамом мешавад ё доруҳо танзим карда мешаванд.”

Тамокукашӣ боиси нафастангӣ мегардад

Изҳороти он, ки ҳатто таъсири ғайрифаъолонаи нафастангӣ ба сигор боиси афзоиши ҳамлаҳои астма, Узм. Доктор. Муҳаррем Токмак гуфт, “Тамокукашӣ бояд ҳатман қатъ карда шавад. Хавфи COPD инчунин дар тамокукашони гирифтори астма хеле баланд аст. Илова бар ин, тамокукашӣ самаранокии доруҳоеро, ки дар табобати нафастангӣ истифода мешаванд, коҳиш медиҳад. Кӯдакони модароне, ки дар давраи ҳомиладорӣ тамокукашӣ кардаанд ё ба таври ғайрифаъол дучори тамокукашӣ шудаанд, хатари инкишофи нафастангӣ доранд. Илова бар ин, дар натиљаи таъсири дуди сигор кўдакон ба рушди шуш ва фаъолияти нафаскашї таъсири манфї расонида, хатари гирифтор шудан ба астма меафзояд.

Роҳҳои пешгирӣ аз ҳамлаҳои астма

exp. Доктор. Муҳаррем Токмак суханони худро бо номбар кардани роҳҳои пешгирии ҳамлаҳои астма анҷом дод:

  1. Андешидани чораҳои назорати муҳити зист дар дохили бино
  2. Либосҳоро дар дохили хона хушк накунед
  3. Пешгирии тамокукашии фаъол ва ғайрифаъол
  4. Ҳангоми аллергия ба мӯйҳои ҳайвонот ғизо надодан ба ҳайвоноти хонагӣ
  5. Аз истифодаи спрей барои мӯй, дезодорант, шустушӯи хушбӯй ва собун, атр худдорӣ кунед
  6. Вентилятсияи мунтазами хона
  7. Дар хоб ашёе надошта бошед, ки фулусҳои чангро дар бар гиранд
  8. Нигоҳ доштани намӣ дар минтақаи истиқоматӣ
  9. Пешгирӣ аз боғдорӣ
  10. Дар хона зуд-зуд тоза кардани ниқоб
  11. Бас кардани истифодаи маснуоти пахтагин ва пашмин
  12. Дар вақти зарурӣ дар давраи гардолудшавии баланд дар берун вақт нагузаронед
  13. Истифодаи доруҳои зиддиаллергӣ дар мавсими гардолудшавӣ
  14. Худдорӣ аз машқ дар ҳавои сард ва хушк, инчунин дар ҳавои ифлос ва туман