Нейрохирургия мутахассиси оп. Керем Быкмаз дар бораи ин мавзӯъ маълумот дод. Ман мехоҳам ба шумо қайд намоям, ки рафторе, ки шумо аксар вақт бидуни дарк кардани он дар реҷаи ҳаррӯзаи худ анҷом медиҳед, воқеан дар муддати тӯлонӣ зарари ҷиддӣ мерасонад. Ҳамон гуна ки пойҳоро ба по гузоштан мумкин нест, оринҷ низ набояд дар рӯи миз қарор бигирад! Махсусан онхое, ки дар сари миз кор мекунанд, онхое, ки оринч ба руи миз такья мекунанд, онхое, ки аз истодан хаста шуда, такьягохро аз оринч мегиранд.
Эҳтиёт шав!
Пас, вақте ки мо оринҷамонро ба рӯи миз дароз кашем, чӣ мешавад, чӣ мегӯем, эҳтиёт шавед?
Ҷавоб хеле равшан аст: Фишурдани асаб ба амал меояд.
Синдроми туннели кубиталӣ, ки ҳамчун фишурдани асаб дар оринҷ муайян карда мешавад, боиси карахтии ангуштони хурд ва ҳалқа ва аз даст додани қувва аз фишурдани асаб дар сатҳи оринҷ мегардад.
Агар шумо карахтӣ дошта бошед, махсусан дар ангуштони гулобӣ ва ҳалқаи шумо, ин барои шумо боз ҳам муҳимтар аст.
Синдроми туннели кубиталӣ бо мурури замон қудрат ва маҳорати дасти беморро аз даст медиҳад, аз ин рӯ мехоҳам, ки ба ин мақола таваҷҷуҳ кунед ва ҳангоми такя ба оринҷ ду бор андеша кунед.
Ба коргарони миз ба болои миз такя кардани оринҷҳо, барои такя ба ҷое такя кардани оринҷҳо, ҳангоми пухтупаз ба дастархон такя кардан, бахусус занони хонашин, ки дар пояш дард доранд ва ин гуна рафтор хатарнок аст. ки дар робита бо оринҷ фишор эҷод хоҳад кард, хатарнок аст.
Дар муддати тӯлонӣ чунин рафторҳо боиси он мешаванд, ки беморон дар натиҷаи фишурдани асаб ба мо муроҷиат кунанд.
Чунин рафторҳо боиси пахш шудани асаби байни замин ва устухон мегардад.
Агар ягон фишоре, ки дар асаби пояш, ки дар паҳлӯи устухон аст ва ба фишори беруна боз аст, ба дараҷае ояд, ки кори асабро халалдор созад; Дар оринҷ, бозу, даст ва ангуштон карахтӣ ба амал меояд.Ҳисси карахтӣ бо дард ва хира ҳамроҳӣ мекунад.
Аз ин рӯ, фишор ба ин минтақа бевосита ба асаб таъсир мерасонад. Агар шумо ҳангоми нишастан дар сари офис/мизи корӣ доимо ба оринҷ такя кунед, фишор ба асаб вуҷуд дорад. Аз ин фишор метавонад дард пайдо шавад.Агар дард дар муддати тӯлонӣ ба сӯйи гум шудани эҳсосот равад, эҳтиёт шавед! Дарҳол ба нейрохирурги хуб муроҷиат кардан муфид аст.