Мутахассиси терапияи ҷисмонӣ ва барқарорсозӣ, дотсент Аҳмет Инанир дар ин мавзӯъ маълумоти муҳим дод. Синдроми пойҳои ором чист? Аломатҳои синдроми пойҳои ноором кадомҳоянд? Кӣ бештар ба синдроми пойҳои ором гирифтор аст? Синдроми пойҳои ноором чӣ гуна ташхис карда мешавад? Табобати синдроми пойҳои ноороми чист?
Синдроми пойҳои ором чист?
Синдроми пойҳои ноором як маҷмӯи аломатҳоест, ки бо дарди пой, судоршавӣ, хиракунӣ, хориш ва сӯзиш ҳангоми истироҳат (ҳатто ҳангоми саёҳати заминӣ ва ҳавоӣ) ё ҳангоми хоб зуҳур мекунанд ва он метавонад дар дигар қисмҳои бадан ба ҷуз аз он ба вуҷуд ояд. пойҳо. Бисёре аз беморон аз маҷбурии ногузир ба ҳаракат (хоҳиши бебозгашт ба ҳаракат) шикоят мекунанд ва мушкилоти хоби аз ин беморӣ ба вуҷуд омадаро эҳсос мекунанд.
Аломатҳои синдроми пойҳои ноором кадомҳоянд?
Аломатҳои синдроми пойҳои ноором метавонанд дарди пойҳо ва маҷбурӣ ба ҳаракат (ки метавонанд ба дастҳо низ таъсир расонанд), дард, карахтӣ, карахтӣ, хориш ва сӯхтанро дар бар гиранд. Бад шудани ё зиёдшавии шикоятҳо ба сифати хоб таъсири ҷиддӣ мерасонад ва метавонад боиси депрессия, ихтилоли ваҳшат ва муносибати хашмгин гардад. Он одатан оҳиста оғоз меёбад ва тадриҷан меафзояд. Бисёр бемориҳо боиси эҳсоси нооромӣ дар пойҳо мешаванд. Шикоятҳои пойҳо дар синдроми пойҳои ноором одатан метавонанд тавассути ҳаракат додани пойҳо сабук карда шаванд, ин бозёфтҳо дар бофтаи рукуд пайдо мешаванд. Натиҷаҳо одамонро бештар дар охири рӯз, ҳангоми истироҳати тӯлонӣ ва нисфи шаб ташвиш медиҳанд. Диабет, ҳомиладорӣ, гипотиреоз, токсинҳои вазнини металлӣ, полиневропатия, бемориҳои гормоналӣ, артритҳои ревматоидӣ, синдроми фибромиалгия, синдроми дарди миофасиалӣ, герниҳои диск (герниҳо), бемориҳои мушакҳо, камхунӣ, уремия, тамокукашӣ, кофеин, машрубот, гурда метавонанд аз ҷиҳати генетикӣ ба вуҷуд оянд. Он инчунин метавонад аз сабаби нокифоя будани гардиши хун дар пойҳо, баъзе доруҳо ба амал ояд.
Кӣ бештар ба синдроми пойҳои ноором гирифтор аст?
Пойҳои ноором бештар дар занон маъмуланд, аммо онҳоро дар мардон ва ҳангоми ҳомиладорӣ низ дидан мумкин аст.
Синдроми пойҳои нооромро чӣ гуна ташхис мекунанд?
Синдроми пойҳои ноором бо усулҳои тасвир ё санҷишҳои хун пайдо намешавад. Ташхис мувофиқи шикоятҳои беморон гузошта мешавад. Бо мақсади ташхис зарурати ҳаракат додани пойҳо дар мадди аввал гузошта мешавад. Баъзе беморон метавонанд ибораҳои гуногун дошта бошанд. Онҳо изҳор медоранд, ки гӯё пойҳои онҳо онҳоро мисли дастгоҳҳои дардовар ташвиш медиҳанд, мушакҳояшон мисли найча танг мешаванд ва эҳсос мекунанд, ки мӯрчаҳо дар пойҳояшон мехазанд. Чунин ба назар мерасад, ки ин шикоятҳо рафъ мешаванд ё бо амал сабук карда мешаванд.
Табобати синдроми пойҳои ноороми чист?
Муайян кардани манбаи мушкилот бо муоинаи муфассал дар беморони гирифтори нишонаҳои синдроми пойҳои ором аҳамияти калон дорад. Дар беморони табобатнашуда хоболудии аз ҳад зиёди рӯзона, мушкилот дар ҳаёти ҳаррӯзаи онҳо, кор, муносибатҳои иҷтимоӣ, ихтилоли тамаркуз, фаромӯшӣ ва ҳассосият ба депрессия маъмул аст. Ҳангоми табобати синдроми пойҳои ором, доруҳоро барои табобати сабабҳои асосии беморӣ (норасоии оҳан, диабети қанд ва ғайра) истифода бурдан мумкин аст. Илова бар ин, доруҳое, ки сатҳи допаминро зиёд мекунанд, ҳамчун табобати доруворӣ дар беморони ташхиси дақиқ истифода мешаванд. Машқҳои ҳаррӯза, массажҳо, барномаҳои хунук ё гарм барои сабук кардани нишонаҳои беморони нишонаҳои сабук кӯмак мекунанд. Илова бар ин, истифодаи доруҳое, ки боиси беморӣ мешаванд, бояд маҳдуд карда шавад. Алкогол, қаҳва, шоколад ва тамокукашӣ бояд қатъ карда шаванд. Аввал бояд бемории Паркинсон, бемории гурда, рагҳои варикозӣ, бемориҳои ревматикӣ табобат карда шаванд. Норасоии витаминҳо (хусусан витаминҳои В12 ва D) ва минералҳо (магний) бояд бартараф карда шаванд. Табобати беморон набояд маҳдуд карда шавад; Бемор бояд терапияи асабӣ, терапияи дастӣ, пролотрапия, терапияи чуқурӣ, наворбардории кинезиология, терапияи озон ва имконоти табобати регенеративиро пешниҳод намояд, ки як равиши муосири табобат мебошанд. Табобат бояд то аз байн рафтани шикоятҳои бемор идома дода шавад.
Аваллин эзоҳро диҳед