Мутахассиси гинекология, акушерӣ ва бордоршавӣ дар экстракорпоратсия, дотсент Марям Курек Экен дар бораи ин мавзӯъ маълумот дод. Баъзе таъсироти физиологӣ ва равонӣ ҳангоми ҳомиладорӣ ба амал меоянд. Яке аз ин таъсирот дар давраи ҳомиладорӣ аст.Ин кашишҳои мушакҳо, ки махсусан дар семоҳаи 2-юми ҳомиладорӣ (тақрибан баъд аз 20 ҳафта) оғоз мешаванд ва дар баъзе мавридҳо хеле дардовар буда метавонанд, як мушкили нороҳаткунанда мебошанд. Cramp чист? Сабабҳои дарди ҳомиладорӣ чист?
Cramp чист?
Крамп спазми бофта аст. Ҳангоми ба вуҷуд омадани рагҳо бофтаҳо танг мешаванд ва ин кашишагӣ боиси дарди ногаҳонӣ ва шадид мегардад.Бахусус дар занони ҳомила ин дардҳо бештар дар вақти хоби шаб дар мушакҳои гӯсола пайдо мешаванд.Хастагии мушакҳо, осеб дидани мушакҳо ва ё аз ҳад зиёд сарбории мушакҳо боиси кашиши мушакҳо мегардад.
Сабабҳои дарди ҳомиладорӣ чист?
Крампҳо ҳангоми ҳомиладорӣ аз сабаби норасоии калсий ва магний пайдо мешаванд. Дар давраи ҳомиладорӣ ҳомила дар батни модар пайваста калон мешавад.Бо ин афзоиш ниёз ба энергия, витамину минералҳо меафзояд.Бинобар ин, занони ҳомила барои баровардани ин ниёзҳои ҳомила бояд аз баъзе маъданҳои фоиданок баҳравар шаванд. ин фишоре, ки бачадон афзоянда ба системаи рагҳои гардиши хун эҷод мекунад ва мушкилоти системаи гардиши хун, ки аз ин ба вуҷуд меояд, низ метавонад боиси судоршавӣ шавад.Ин судоргаҳо, ки аксаран шабона дар вақти ҳомиладорӣ ба вуҷуд меоянд, метавонанд ба ҳолати хоб низ зарар расонанд. доруҳоро оғоз кардан лозим аст.
Доцент Мерьем Курек Экен суханашро давом дода гуфт;
Тавсияҳо бар зидди судоргаҳо дар ҳомиладорӣ;
- Рӯзона бояд сайру гаштҳои сабук ва тез анҷом дода шаванд.
- Пойафзолҳои нимпошна бояд ҳамчун пойафзол истифода шаванд.
- Муддати дароз аз истодан ё нишастан худдорӣ намоед
- Пойҳо набояд убур карда шаванд
- Миқдори зиёди моеъ бояд истеъмол карда шавад
- Эҳтиёт бояд кард, ки вазни аз ҳад зиёд нагирад
- Пеш аз хоб души гарм гиред
Аваллин эзоҳро диҳед