Муниципалитети Анкара татбиқи лоиҳаҳоеро идома медиҳад, ки варзишро дар пойтахт таблиғ мекунанд. Бо шиори «Қадамҳои солим, пойтахти солим» чорабиниҳои варзишии ройгон, ки дар 23 боғу истироҳатгоҳҳо таваҷҷуҳи зиёди шаҳрвандонро доранд, рӯзҳои душанбе, чоршанбе ва шанбе аз соати 08.00:11.00 то XNUMX:XNUMX бо машқҳои ҷисмонӣ идома доранд. муаллимони маориф ва тренерони кордон.
Шаҳрвандон ба чорабиниҳои ройгони варзишӣ, ки бо ташаббуси Муниципалитети Анкара дар боғҳо ва минтақаҳои фароғатӣ бо шиори "Қадамҳои солим, пойтахти солим" баргузор мешаванд, таваҷҷӯҳи зиёд зоҳир мекунанд.
Чорабиниҳои варзишӣ барои ҳавасмандгардонии варзиш дар тамоми шаҳр; Он аз соати 08.00:11.00 то XNUMX:XNUMX рӯзҳои душанбе, чоршанбе ва шанбе баргузор мешавад.
МАШҚИ ОРУ
Тренерони мутахассис ва муаллимони тарбияи ҷисмонӣ, ки дар назди Раёсати хизмати занон ва оила хизмат мекунанд, ба шаҳрвандони пойтахт бо ҳаракатҳои дуруст машғул шудан ба варзишро меомӯзонанд.
Бо зикри он, ки онҳо ба шаҳрвандоне, ки дар чорабиниҳои варзишии дар водии Дикмен, Олтинпарк ва боғи Бахелиевлер баргузоршуда Аднан Өтүкен иштирок мекунанд, дар бораи бисёр мавзӯъҳо аз гимнастика то давидан, аз дароз кашидан то истифодаи таҷҳизоти варзишӣ маълумот медиҳанд, муаллимони тарбияи ҷисмонӣ ва мураббиёни коршинос чунин суханронӣ карданд:
Дуди орзу: «Мо мардуми худро маҷбур мекунем, ки дар ҳавои кушод машқҳои пагоҳӣ анҷом диҳанд. Онхо аз ин хеле лаззат мебаранд. Мо дар бораи лоиҳае, ки 2 сол боз идома дода истодаем, хеле мусбат гирифтем. Мо ният дорем, ки то даме ки шароити обу хаво хуб аст, варзиши пагохирузиро давом дихем. Мо кӯшиш мекунем, ки ба ҳама муроҷиат кунем. Азбаски синну соли миёнаи гурӯҳи мо имрӯз аз 50 боло аст, мо бештар машқҳои терапевтии физикӣ мекунем.”
Аслихан Кая: “2 сол боз дар боғҳо бо варзиш машғулем. Одамон бо ин спорт хам саломатии чисмонии худро мухофизат мекунанд ва хам дустии наву зебо пайдо мекунанд. Мо аз он шодем, ки дар ин мавқеъ ҳастем.”
Эда Онҷу Топел: «Имсол ба чорабиниҳои варзишии мо, ки тамоми тобистон идома доранд, таваҷҷӯҳи зиёд зоҳир мешавад. Мо, мураббиён, гражданинхоеро, ки ба спорт машгул шудан мехоханд, ба спорт бошууронатар машгул шуда, харакатхои дурустро ёд медихем. Варзиш ба онхое, ки бо ин кор хам аз чихати физиологй ва хам аз чихати психологй машгул мешаванд, таъсири мусбат мерасонад. Мо дустдорони спортро ба бошууронатар машгул шудан ба спорт даъват мекунем».
ОНХО СПОРТ МАШГУЛ МЕКУНАНД ВА ИЧТИМОИ МЕГИРАНД
Сокинони Башкент бо изҳори қаноатмандии худ аз фаъолияти варзишӣ дар водии Дикмен, Олтинпарк ва Боғи Аднан Өтүкен бо иштирок дар чорабинии варзишии саҳарӣ имкони ҳам варзиш кардан ва ҳам муошират карданро доштанд, ки бо суханони зерин изҳори қаноатмандӣ карданд:
Интишори Фусун: «Ман 2 сол мешавад, ки дар варзиши пагоҳӣ иштирок мекунам. Ин як имконияти хеле хубест, ки ба мо пешниҳод шудааст... Ҳамаи муаллимони мо хеле хубанд. Мо аз хамаи онхо хеле хурсандем. Мо бо дӯстонамон ҷамъ мешавем, баъзан сайругашт мекунем. Ҳатто агар мо ба таътил равем, вақте ки мо бармегардем, боз дар ин ҷо ҳастем. Мо аз фаъолият хурсандем».
Хатиҷ Ментеш: «Ман имсол ба варзиши пагоҳӣ шурӯъ кардам. Бехтараш тахти назорати инструктор бо варзиш машгул шавам... Мехохам ба муниципалитети пойтахт ташаккур намоям».
Гулер Тезжан: «Мо аз соли гузашта ба варзиши пагоҳӣ мерафтем ва ин ба мо хеле маъқул аст. Мо дар ин ҷо муошират мекунем, дӯстони мо хеле мувофиқанд. Ҳама одамони арзишманд. Баъзан мо субҳона мекунем, якҷоя вақт мегузаронем. Ин барои мо хеле арзишманд аст.”
Сафак Сабунчуоглу: «Ман соли гузашта тасодуфан дар бораи чорабинии варзишӣ дар боғҳо огоҳ шудам ва то моҳи ноябр мунтазам иштирок мекардам. Имсол мо тасмим гирифтем, ки бо дӯстон иштирок кунем. Бо ин чорабинӣ мо ҳам ба варзиш машғул мешавем ва ҳам имкони муошират пайдо мекунем, ҳама хеле хушнуданд”.
Озжан Кангал: «Варзиш дар богхо ба ман ёрии калон расонд. Тарзи зиндагии мо, бадани мо дигар шуд. Азбаски мо дар хона бо варзиш машгул шуда наметавонем, дар ин чо имконият дорем, ки мунтазам бо варзиш машгул шавем. Ба шарофати варзиш мо дӯстони нав пайдо кардем ва бо онҳо муошират карда метавонем”.
Тоҳир Дирил: «Ду сол мешавад, ки ман дар чорабиниҳои варзишӣ иштирок мекунам. Ба шарофати ин варзиш ман 12 кг вазн кардам. Ман дар умрам ягон бор ба варзиш машғул нашудаам. Машк бо муаллимон моро боз хам бошууртар кард».
Муалла Унал: «Мо бояд дар баробари синну соламон бошууронатар бо варзиш машғул шавем. Бо муаллим кор кардан хуштар аст. Хамин тавр машгули спорт интизомноктар мешавад. Ман чизҳоеро меомӯзам, ки намедонам. Ба шарофати ин ман як доираи нави иҷтимоӣ пайдо кардам».
Yalcin Tokerer: «Баъд аз синни 60-солагӣ президент Мансур бо ин хидмати варзишӣ маро ба варзиш дӯст дошт. Ман ҳар рӯз ба толори варзишӣ меоям. Ман ба шарофати варзиш бештар пурқувваттар ва пурқувваттар мешавам ... Ба Митрополит ва устодони варзиши худ ташаккур мегӯям."
МАЪЛУМОТИ СПОРТ ДАР 23 НУТКИ ГУНОГУН
23 пункте, ки дар онхо машгулиятхои спортй барои хамаи гражданинхо кушодаанд, чунинанд:
- Cemre Park-Yenimahalle
- Боғи Зейнепчик-Енимахалле
- Adnan Otuken Park-Cankaya
- Парки Куртулус-Чанкая
- Парки Сегменлер-Чанкая
- Водии Дикмен-Чанкая
- Гөксу Парк-Этимесгут
- Сарай Парк-Пурсаклар
- Олтинпарк Олтиндаг
- Боғи Шафактепе-Мамак
- Боғи Wonderland 3-юм даромадгоҳ-Шинҷон
- Парки Ведат Далокай-Енимахалле
- Эрол Кая-Енимахалле
- Минтақаи фароғатии Ситораи Шимолӣ-Алтиндаг
- Маркази ҳаёти оилавии Кушчагиз - Кечиорен
- Мутахассиси шахид сержант Озгур Кан Инце Парк-Этимесгут
- GOP Park - Шинҷон
- Боғи шаҳид Эртан Акгул / Урейир-Мамак
- Неҷметтин Эрбакан Парки Қазон
- Кампуси Донишгоҳи Гази Чубук-Чубук
- Парки Гокчек-Кечиорен
- Парки Эсертепе-Кечиорен
- Шаҳид Булент Сарикая Парк-Чанкая
Аваллин эзоҳро диҳед