Мутахассиси кардиологияи кӯдаконаи беморхонаи Донишгоҳи Атакент проф. Доктор Тугчин Бора Полат дар бораи ин мавзӯъ маълумот дод ва қайд кард, ки қобилияти ками саъй дар кӯдакон бояд ҷиддӣ гирифта шавад.
Бо зикри он, ки кӯдаконе, ки дар давраи мактабӣ дар машғулиятҳои варзишӣ муваффақиятҳои суст нишон медиҳанд, аз ҷиҳати қобилиятҳои саъю кӯшиши онҳо низ пурсиш кардан муҳим аст, доктор. Тугчин Бора Полат дар бораи ин мавзӯъ гуфт:
“Дар кӯдакӣ иқтидори кӯшишҳо вобаста ба синну сол фарқ мекунад. Қобилияти ками кӯшиш инчунин аломати маъмултарин дар навзодон ва навзодон дар ҷараёни ғизодиҳӣ мебошад. Хастагӣ, арақ ва нафаскашӣ ҳангоми хӯрокхӯрӣ аломатҳои маъмулӣ мебошанд. Мушкилот дар фаъолиятҳо (пас аз 3-солагӣ) дар кӯдакон дар синни бозӣ ва аз ин рӯ, иштирок накардан дар бозӣ метавонад қобилияти пасти кӯшишро нишон диҳад.
Қобилияти пасти саъю кӯшиш дар кӯдакон як мушкили муҳимест, ки бояд дар робита ба бемориҳои дил арзёбӣ шавад. Зеро саъю кушиши кам; Он метавонад бемориҳои клапанҳои дил ва сӯрохиро дар дил нишон диҳад. Аз ин рӯ, вақте ки талош кам аст, аввалин чизе, ки ба ёдаш волидайн меояд, «бемориҳои дил» аст. Дарвоқеъ, кӯшиши кам дар кӯдакӣ асосан ба ҳаёти нишастан вобаста аст. Бо варзиши мунтазам ва ҳаёти фаъол дар ҳар як синну сол муҳим аст. Сабаби ин дар он аст, ки омили муҳимтарине, ки суръати мубодилаи моддаҳоро муайян мекунад, ҳаракат аст. Ҳаёти ғайрифаъол саъю кӯшиши камро ба вуҷуд меорад ва кӯшиши кам бефаъолиятро дар як ҳалқаи бад ба вуҷуд меорад. Дар натиљаи паст шудани суръати мубодилаи моддањо, мушкилоти муњим, аз ќабили балоѓати барваќт ва ба ин васила ќаду ќад ба вуљуд омада метавонанд. Илова бар ин, афзоиши вазни зиёдатӣ ва дар натиҷа мушкилоти ҷиддии саломатӣ, аз қабили диабети қанд, фишори хун ва бемориҳои дил метавонанд бо мурури замон ба вуҷуд оянд.
Машқи мунтазам ва ғизои солими кӯдаконе, ки мушкилоти камқувват доранд, дар пешгирии бисёр бемориҳои муҳим, бахусус дил нақши калидӣ доранд. Илова ба варзиши мунтазам барои ҳаёти фаъол, истифодаи кӯдакон аз компютеру смартфонҳо ва машғулиятҳои мизи корӣ низ бояд маҳдуд карда шавад. Дар шароити имрӯза майдончаҳо ва фаъолияти кӯдакистонҳо метавонанд барои кӯдакон дар синни бозӣ муфид бошанд. Мактабхои спортй ва машгулиятхои индивидуалй барои бачагони калонсол низ имтиёзхои калон медиханд».
проф. Доктор Тугчин Бора Полат қайд мекунад, ки санҷишҳои саъю кӯшиш махсусан дар интихоби фаъолиятҳои варзишӣ роҳнамоӣ мекунанд ва ба таври зерин идома медиҳанд:
«Мо мебинем, ки баъзе кӯдаконе, ки барои машғулиятҳои варзишӣ баҳогузорӣ мешаванд, бинобар тарзи ҳаёти нишастаашон ҳатто дар баромадан аз зинапояҳо душворӣ мекашанд. Хеле имконпазир аст, ки кӯдакони дорои қобилиятҳои заъфи кам дар варзишҳои рақобатпазир аз қабили футбол ва баскетбол душворӣ кашида, ин фаъолиятҳоро нотамом гузоранд. Аз ин рӯ, мо ба кӯдаконе, ки дар машқ кардан душворӣ доранд, барои идомаи фаъолиятҳои варзишии худ намудҳои сабуктар ва инфиродӣ, аз қабили давидан, шиноварӣ ва велосипедронӣ тавсия медиҳем. Санҷиши кӯшиш инчунин ба мо кӯмак мекунад, ки кӯдаконро ба бахшҳои мувофиқи варзиш равона созем.”
Аваллин эзоҳро диҳед