Чӣ тавр мо медонем, ки мо ба шириниҳо нашъамандем?

Чӣ тавр мо медонем, ки мо ба шириниҳо нашъамандем?
Чӣ тавр фаҳмидан мумкин аст, ки мо ба шириниҳо нашъамандем

Дуктур Февзӣ Озгонул ба афроде, ки ба ширинӣ мӯътод ҳастанд, вале аз он огоҳ нестанд, изҳороти муҳиме кард.Дуктур Озгонул гуфт: “Агар об нӯшиданро умуман дӯст намедоред, агар таъми об бароятон талх бошад ё ҳангоми нӯшидани чой ва қаҳва шакар илова кунед, эҳтиёт шавед, шояд ба шириниҳо одат кунед».

Дуктур Февзӣ Озгонул гуфт, 'Аслан нашъамандии шириниҳо аз сигор, машрубот ва ё маводи мухаддир хатарноктар аст ва боиси бештар бемор шудани мо мешавад, вале мо ҳатто дарк намекунем, ки мо нашъаманди ширин ҳастем.

Дар ҳоле ки ассотсиатсияҳои зиёде ҳастанд, ки бо нашъамандии сигор, машрубот ва маводи мухаддир мубориза мебаранд, нашъамандии ширин ба назари мардум як шӯхӣ менамояд ва ба он кӯдакони бадкор маҳсуб мешавад ва ба он аҳамият намедиҳад.Дарвоқеъ, ин нашъамандӣ аз исрор бармеангезад.Ҳатто исрор ҳам метавонад. карда шавад Алкоголию нашъамандиро як су гузоред, хатто дар нашъамандии сигор, мо кушиш мекунем, ки одамро аз ин одат начот дихем, дар нашъамандии ширин ба оташ меафрузем.Онхо метавонанд ин нашъамандиро дар хама чо, дар хар мухит, бе касе пайхас накунанд. Аммо худи шахс метавонад ин нашъамандиро пайхас кунад ва мехоҳад чораҳои эҳтиётӣ андешад.

Мо аз куҷо медонем, ки мо ба шириниҳо майл дорем?

1- Агар шумо ҳамеша ҳангоми нӯшидани чой ва қаҳва шакар илова кунед

2- Агар шумо одатан нӯшокиҳои худро аз нӯшокиҳои қанднок интихоб кунед

3-Агар пас аз тановул майли ширин пайдо шавад

4- Агар шумо хоҳед, ки ҳангоми нӯшидани чой ё қаҳва чизе бихӯред

5- Агар зуд-зуд дарди сар дошта бошед ва ҳангоми хурдани чизи ширин дарди саратон аз байн меравад

6- Агар бе нону макарон ва биринҷ сер нашавед

7- Агар ҳангоми харид дар мағозаи хӯрокворӣ дар сабади худ газакҳои ширин дошта бошед

8- Агар дар рох каннодй ва нонвойхонахоро мушохида кунед

9- Агар дар хона ва ё дар ҷои кор як газаки ширин дошта бошед

10- Агар шабона яхдонро кушоед ва як порча ширини бихуред

11- Агар об нӯшиданро тамоман дӯст надоред, агар об бароят талх бошад

12- Агар танҳо шакари донадор ё шакари мукаабро кам истеъмол кунед;

Эҳтиёт бошед, ин маънои онро дорад, ки шумо нашъамандии ширин доред.

Аваллин эзоҳро диҳед

Ҷавобро тарк кунед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад.


*