Аз шӯъбаи пӯсти беморхонаи Мемориал Анкара, Уз. Доктор Иброҳим Озжан ба волидон барои саломатии пӯсти кӯдакон дар моҳҳои тобистон пешниҳодҳо дод.
Озжан дар изҳороти худ гуфт:
“Муҳимтарин роҳи муҳофизат аз офтоб ин худдорӣ аз офтоб аст. Сояҳо, ҳавои абрнок ё абрнок аз офтоб пурра муҳофизат карда наметавонанд. Аз ин сабаб, аз соати 10 то 00, ки нури офтоб ба замин бештар перпендикуляр аст, махсусан дар фасли тобистон набояд ба офтоб баромад. Хатман кулоҳҳо ва айнакҳои доманадорро истифода бурдан лозим аст, ба либосҳои сахт бофташуда, рангҳои тира бартарӣ додан лозим аст. Дар тобистон, агар дар беруни бино будан лозим бошад, сояҳо бояд афзалият дода шаванд; Ҳатто дар ҳавои сояафкан ва абрнок, бояд кремҳои муҳофизаткунандаи офтоб истифода шаванд. Азбаски нурҳои ултрабунафш дар зери об то 16 метр мерасад, ҳангоми шиноварӣ сӯхта шудан мумкин аст.
Муҳофизати офтобӣ пӯстро аз таъсири зараровари офтоб муҳофизат мекунад. Барои тифлон ва кӯдакони аз 6-моҳа калонтар аз офтоб муҳофизаткунанда бояд истифода шавад. Кӯдакони хурдсоле, ки 6-моҳаро тамом накардаанд, дар соатҳои пуршиддати нурҳои офтоб аз зери офтоб баровардан, дар соя нигоҳ доштан ва ё ба онҳо либоси остин дарозу борики пахтагӣ пӯшидан лозим аст.
Моддаи офтобӣ бояд 20 дақиқа пеш аз баромадан ба тамоми пӯсти рӯшношуда молида шавад ва ҳар ду соат такроран молида шавад. Пас аз шиноварӣ дар ҳавз ё баҳр, пас аз бо дастмол хушк кардан ва пас аз арақ кардан, дубора аз офтоб муҳофизат кардан лозим аст. Азбаски рухсораҳо, бинӣ ва китфҳо бештар дар офтоб месузанд, барои муҳофизат кардани ин минтақаҳо бояд эҳтиёткор бошад.
Ба як муҳофизи офтобӣ бо SPF 30 ё баландтар (агар имкон SPF 50), ки муҳофизати спектри васеъро таъмин мекунад ва аз нурҳои UVA ва UVB муҳофизат мекунад, бояд бартарӣ дод. Маҳсулотҳои гипоаллергенӣ, парабен ва алкоголсиз, ки ба пӯсти кӯдакон ва кӯдакон мутобиқ карда шудаанд ва аз ҷиҳати дерматологӣ санҷида шудаанд, бартарӣ додан лозим аст. Он бояд филтрҳои минералӣ ва/ё органикӣ-минералӣ дошта бошад. Он бояд ба об ва қум тобовар бошад, зеро кӯдакон дар қуму об бозӣ карданро дӯст медоранд.
Пӯсти кӯдак назар ба калонсолон бориктар ва ҳассостар аст. Аз ин сабаб, бояд эҳтиёт шавад, ки аз офтобпарастии педиатрии махсус барои кӯдакон ва кӯдакон истеҳсол карда шаванд. Модҳои муҳофизаткунандаи офтоб набояд дорои иловаҳои иловагӣ бошанд, бӯй ва атр надоранд. Модҳои кимиёвӣ аз қабили парабен, оксиди руҳ, диоксиди титан дар кремҳои калонсолон аз нурҳои офтоб муҳофизат намекунанд, баръакс, онҳо нурҳоро ба пӯст инъикос мекунанд. Аз ин сабаб, ҳеҷ гоҳ кремҳои дорои чунин консервантҳоро дар кӯдакон истифода бурдан лозим нест ва брендҳои дорои маъданҳое, ки муҳофизати ҷисмониро таъмин мекунанд, бояд истифода шаванд.
Аваллин эзоҳро диҳед