Аллергияҳои баҳр ва ҳавз чист? Чӣ тавр муҳофизат кардан мумкин аст?

Ассотсиатсияи миллии аллергия ва иммунологияи клиникии Туркия (AID) ноиби президенти проф. Доктор. Демет Кан усулҳои муҳофизат аз аллергияҳои тобистонаро номбар кардааст. Аллергияи офтоб, аллергияи ҳашарот, аллергияи баҳр, ҳавз ва аллергияи меваҳои тобистон дар фасли тобистон дар назди дар интизоранд.

Аллергияи офтоб

Бо ишора ба он, ки аллергия ба офтоб бо сурхшавӣ, варамҳо ва доғҳои хориш дар минтақаҳои пӯсти зери нури офтоб зуҳур мекунад, проф. Доктор. Демет Кан дар бораи аллергияи офтоб маълумоти зерин дод:

“Баъзе одамон мутаассифона аллергияи меросии офтоб доранд. Дигарон ба офтоб ҳассос мешаванд, вақте ки пӯсти онҳо аз омилҳои дигар бармеангезад. Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки аллергия ба офтоб бештар дар синни 6-22-солагӣ мушоҳида мешавад, ҳарчанд онро ҳатто дар навзодон мушоҳида кардан мумкин аст. Аломатҳо пас аз 6-8 соати дучор шудан ба офтоб пайдо мешаванд ва пас аз 24 соат, вақте ки бемор аз нурҳои офтоб дур аст, беҳтар мешавад. Азбаски осеби пӯст дар минтақаҳои офтобии бадан ҷойгир аст, аз аллергияи офтоб шаҳодат медиҳад, ташхис кардан нисбат ба дигар аллергия осонтар аст.

проф. Доктор. Демет Кан омилҳои хатари аллергияи офтобро чунин номбар мекунад:

Нажод: Ҳар кас метавонад аллергияи офтоб дошта бошад, аммо одамоне, ки пӯсти одилона доранд, хатари бештар доранд.

Дерматитҳои тамос: Агар пӯсти мо аввал ба моддае дучор шавад ва сипас ба нури офтоб дучор шавад, аллергияи офтоб бештар аён мешавад. Ин моддаҳо метавонанд маҳсулоти косметикӣ ба монанди кремҳо, атрҳо, лосьонҳо ё дезинфексияҳо бошанд, ки мо дар давраи пандемия бисёр истифода мебарем. Ҳатто баъзе моддаҳои кимиёвӣ, ки дар муҳофизати офтоб истифода мешаванд, ин аксуламалро ба вуҷуд меоранд.

Доруҳо: Бисёре аз доруҳо, аз ҷумла антибиотикҳо ва рафкунандаи дард, метавонанд пӯстро ба офтоб зудтар ҳассос кунанд.

Доштани таърихи оилавии аллергияи офтоб: Эҳтимолияти зиёд дорад, ки шумо аллергияи офтобро дошта бошед, агар дар оилаи шумо касе бо аллергияи офтоб бошад.

Пешгирии аллергия аз офтоб

Доктор. Кан роҳҳои муҳофизати худро аз аллергияи офтоб чунин номбар мекунад:

Аз соати 10.00:16.00 то XNUMX:XNUMX, вақте ки нурҳои офтоб перпендикуляр аст, аз офтоб худдорӣ кунед.

Зиёд кардани вақти таъсири офтоб дар рӯзҳо.

Зарур аст, ки аз таъсири ногаҳонии нури офтоб дурудароз пешгирӣ карда шавад. Бисёр одамон танҳо вақте ки онҳо дар фасли баҳор ё тобистон ба нури офтоб бештар дучор мешаванд, нишонаҳои аллергияи офтобро нишон медиҳанд. Шикоятҳо, махсусан дар рӯзҳои истироҳат, пас аз соатҳои дар баҳр ё ҳавз мондан зиёд мешаванд. Оҳиста-оҳиста зиёд кардани вақти мо дар беруни бино мутобиқ шудани ҳуҷайраҳои пӯсти моро ба нури офтоб осонтар мекунад.

Пӯшидани айнаки офтобӣ ва либосҳои муҳофизатӣ, аз қабили куртаҳои остин дароз ва кулоҳҳои васеъ, метавонад пӯсти моро аз таъсири офтоб муҳофизат кунад. Матоъҳои маҳин ё озод бофташуда бартарӣ доранд, зеро онҳо ҳавоӣ доранд, аммо нурҳои ултрабунафш метавонанд аз ин матоъҳо гузаранд.

Истифодаи муҳофизати офтобии васеъ бо SPF на камтар аз 30, агар шумо оббозӣ ё арақ кашед, зуд-зуд такрор кунед.

Аллергияи занбӯри асал ва ҳашарот

Бо ишора ба он, ки хатари газидани занбӯри асал дар боғҳо, минтақаҳои ҷангалзор, соҳилҳо ва ҳатто дар киштиҳои кабуд, ки мо дар таътили тобистона бештар истифода мебарем, меафзояд, проф. Доктор. Демет Кан “Умуман, ҳашарот, аз қабили занбӯри асал ва ароба хашмгин нестанд ва танҳо барои муҳофизати худ неш мекунанд. "Нишони занбӯри асал боиси вокунишҳои гуногун, аз дарди муваққатӣ то зарбаи аллергӣ мешавад" гуфт ӯ. Бо баёни он, ки шахс ҳар дафъа ҳангоми неши занбӯр як вокуниш нишон намедиҳад, проф. Доктор. Демет Кан гуфт, "Он метавонад ҳар дафъа вокуниши шадиди гуногун нишон диҳад. Дар аксуламали сабук сӯхтани ногаҳонӣ, сурхшавӣ, варами ҳалим дар ҷои неш мушоҳида мешавад, дар аксуламалҳои миёна сурхии шадид, тадриҷан зиёд шудани варам ва хориш ва шифоёбӣ метавонад аз 5 то 10 рӯз давом кунад. Аксуламали шадиди аллергӣ метавонад чунин аломатҳоро ба вуҷуд орад, аз қабили занбӯруғҳо, варамҳо, душвории нафаскашӣ, варами гулӯ ва забон, сустшавии суръати дил, дилбеҷоӣ, қайкунӣ, чарх задани сар ё беҳушӣ, ки метавонад ба зарбаи аллергӣ расонад. Одамоне, ки ба газидани занбӯри асал вокуниши шадиди аллергӣ доранд, ҳангоми газидани занбӯри асал аз 25 то 65 дарсад хатари гирифтор шудан ба зарбаи аллергӣ ё анафилаксия доранд.

Доктор. Ӯ чораҳои эҳтиётиро бар зидди занбӯри ҳаёт ва неши ҳашарот ба таври зерин баён мекунад:

Ҳангоми дар берун нӯшидани нӯшокиҳои ширин, дар дохили он занбурҳоро нигоҳ доред. Пеш аз нӯшидан банкаҳо ва кохҳоро тафтиш кунед.

Зарфҳои хӯрокворӣ ва қуттиҳои партовро сахт пӯшед. Наҷосати саг ё дигар ҳайвонотро тоза кунед. (Метавонанд бӯсаҳоро ҷалб кунанд).

Ҳангоми дар берун рафтан пойафзоли пӯшида пӯшед.

Рангҳои дурахшон ё гулҳои гулдорро, ки занбӯри асалро ҷалб мекунанд, напӯшед.

Либоси васеъ напӯшед, ки занбӯри асалро дар байни матоъ ва пӯстатон банд кунад.

Ҳангоми рондан тирезаҳои худро баста нигоҳ доред.

Агар чанд занбур дар атрофи шумо парвоз кунад, ором бошед ва оҳиста-оҳиста аз минтақа дур шавед. Кӯшиши таъқиб кардани он метавонад боиси газидани он гардад.

Аллергияҳои баҳр ва ҳавз чист? Чӣ тавр муҳофизат кардан мумкин аст?

Гуфта мешавад, ки агар аз оббозӣ ва шиноварӣ дар бадан сурхшавӣ, варам ва хориш пайдо шавад, дарҳол дар бораи аллергияи хунук ё аллергияи об фикр кунем. Доктор. Демет Ҷан гуфт, “Дар чунин ҳолатҳои аллергия мумкин аст, ки дар тобистон бо канорагирӣ аз баҳри сард ё табобати аллергӣ истироҳати бароҳат доштан мумкин аст. Аз тарафи дигар, ҳавз аз ҳисоби хлори дар он буда ҳам аллергияи сард, ҳам аллергияи об ва ҳам аллергияи роҳи нафасро ба вуҷуд меорад.

Воқеан, бо ишора ба он, ки варзиши шиноварӣ ва ҳавзӣ барои беморони астма тавсия мешавад, зеро онҳо қобилияти шуш ва функсияҳои нафаскаширо зиёд мекунанд, проф. Доктор. Кан чунин изхорот дод: «Хавзхои шиноварй дар тамоми фаслхо барои шиноварй истифода мешаванд ва азбаски онхо ба осонй дастрасанд. Маҳсулоти дар асоси хлор барои безараргардонии обе, ки дар ҳавзҳои шиноварӣ истифода мешаванд, истифода мешаванд. Намудҳои об дар ҳавзи шиноварӣ (об, оби баҳрӣ, оби гарм), дезинфексияҳо (хлор, бром, озон, ултрабунафш), моддаҳои кимиёвӣ, ки ба одамоне, ки дар он шино мекунанд (доруҳое, ки онҳо мегиранд ва маҳсулоти нигоҳубини шахсӣ, аз қабили муҳофизаткунандаи офтоб), лосьонҳо, косметика, собунҳо) Агар мо онро ҳамчун экосистемаи дорои секрецияҳо (пешоб, арақ, гилро) тасаввур кунем, ногузир аст, ки дар ин экосистема таъсири мутақобила зиёд хоҳад буд. Яке аз моддаҳое, ки дар натиҷаи ин таъсири мутақобила ба вуҷуд меоянд, маҳсулоти иловагии хлоризатсия мебошанд."

Гуфта мешавад, ки консентратсияи маҳсулоти иловагии хлори идорашаванда дар оби ҳавз ҳар қадар зиёд бошад, консентратсияи онҳо дар ҳавои болои ҳавз ҳамон қадар зиёд мешавад, доктор. “Ин маҳсулоти зараровар тавассути фурӯ бурдани об, аз пӯст ҷаббида ва аз ҳавои болои ҳавз нафас кашидан ба бадан ворид мешаванд. Онҳо аломатҳои монанди сулфаи музмин, зуком, нафастангӣ, хушкии пӯст, хориш ва сурхшавии чашмро ба вуҷуд меоранд. Ин хатар махсусан дар ҳавзҳои шиноварии дарунӣ, ки вентилятсияи бад доранд, бештар аст. Дар асл, таҳқиқоти охирин нишон доданд, ки ин хатар ҳатто дар ҳавзҳои берунии хлордор вуҷуд дорад. Ҳангоми ба нақша гирифтани ҳавзҳои нави шиноварӣ бояд вариантҳои аз хлор ҳосилшуда безараргардонии об ба назар гирифта шаванд ва барои иншоотҳои мавҷуда системаҳои самараноки вентилятсия ва кондитсионер илова карда шаванд, то ҷамъшавии пайвастагиҳои зарарноки аз хлор ҳосилшударо пешгирӣ кунанд.

Буттамеваҳои тобистона ва аксуламалҳои салиб, ки онҳо ба вуҷуд меоранд

Бо зикри он, ки меваҳои тобистона аз қабили харбуза, шафтолу, зардолу ва гелос дар одамони ҳассос аломатҳои доғи пӯст, хориш ва варамро ба вуҷуд меорад, метавонад ба нуктаҳои зерин дахл кард:

“Баъзан ин меваҳо аллергияро ба вуҷуд меоранд, зеро онҳо бо аллергияи гардолуд вокуниш нишон медиҳанд. Дар асл, беморони гирифтори аллергияи гул; Вақте ки онҳо меваю сабзавотро бо сафедаҳои аллергӣ монанд ба гардолуд истеъмол мекунанд, онҳо бо шикоятҳои аллергӣ, ба монанди варами атрофи даҳон, хориш дар лабҳо ва хориш дар гулӯ муроҷиат мекунанд. Инчунин ҳамчун синдроми аллергияи даҳон маълум аст, ки ин ҳолат маъмулан ба вуҷуд меояд, агар ин хӯрокҳо тару тоза ва пухта истеъмол карда шаванд. Реаксияи байниҳамдигарӣ бо одамони гирифтори аллергияи гардолудшуда ҳангоми истеъмоли киви, харбуза, афлесун, писта, помидор, картошка ва каду ва аллергияи гардолуд ба дарахт бо бодом, себ, зардолу, сабзӣ, карафс, гелос, чормағз, шафтолу, арахис, нок, олу ва картошка дида мешавад».

Инчунин метавонад гуфт: "Табобати тиллоии аллергия дур шудан аз аллерген аст. Азбаски мо наметавонем аз мавсими тобистон дур шавем, агар ҳассос бошем, аз меваҳои аллергӣ худдорӣ бояд кард.