Барои оилаҳо саломатии кӯдак дар ҷои аввал аст. Бо зикри он, ки оилаҳо бо ин ҳассосият ба гигиенӣ аҳамияти ҷиддӣ дода, метавонанд ба системаи масунияти фарзандони худ таъсири манфӣ расонанд, мутахассиси педиатрияи Маркази Анадолу Саломатӣ доктор. Кемал Акпинар, “Вохурии таъхирнопазири кӯдакон бо микроорганизмҳо рушди системаҳои иммунии онҳоро пешгирӣ ва таъхир мекунад ё боиси сирояти зуд-зуд мешавад. Чӣ қадаре ки кӯдакон бо микроорганизмҳои фоиданок тамос гиранд, иммунитети онҳо бар зидди бемориҳо ҳамон қадар мустаҳкамтар мешавад.
Аз лаҳзаи ба дунё омадани кӯдак волидайн метавонанд ҳамеша нигарон бошанд ва аз ҳад зиёд ҳассос бошанд, ки ба кӯдак "микробҳо гирифтор шавад". Мутахассиси педиатрияи Маркази тиббии Анадолу, ки гуфт, ки гигиенӣ барои микроорганизмҳои зараровар дуруст аст, аммо аз ҳад зиёд гигиенӣ будан ба системаи масуният низ таъсири манфӣ мерасонад. Камол Акпинар гуфт, “ҳатто дар батни модар микроорганизмҳо вуҷуд доранд ва таҳқиқоти зиёде вуҷуд доранд, ки кӯдак бо ин микроорганизмҳо дар дарун зиндагӣ мекунад. Аз ҷумла, кӯдаке, ки бо таваллуди муқаррарӣ таваллуд шудааст, аз лаҳзаи гузаштан аз канали таваллуди модар бо микроорганизмҳои олами беруна вомехӯрад. Сохтори микроорганизмҳо дар канали таваллуди модар имкон медиҳад, ки флораи кӯдак ба таври мусбӣ инкишоф ёбад ва бо бемориҳо хеле беҳтар мубориза барад.
Бо зикри он, ки бо қадамҳои дурусти волидайн имкон дорад, ки кӯдак дар муқобили ҷаҳони беруна қавӣ ва солим бошад, доктор. Кемал Акпинар барои рушди солимтар шудани кӯдак тавсияҳои зеринро дод:
Ба ҷои марказҳои савдо, муҳитҳои табииро, аз қабили кӯчаҳо, боғҳо ва боғҳо бартарӣ диҳед, то кӯдаки худро ба сайру гашт бибаред. Яке аз сабабҳои бештар бемор шудани кӯдакон ва кӯдакон дар он аст, ки онҳо ба замин даст нарасонанд.
Агар шумо ягон беморӣ ё ягон ихроҷ надошта бошед, натарсед, ки ба кӯдакон даст занед ё атрофиёнро аз худ дур кунед. Шумо метавонед бӯса кунед, ба шарте ки ин муболиға набошад.
Натарсед, ки кӯдаконатон бо ҳайвонот тамос гиранд. Ҳар қадар дертар бо онҳо тамос гиранд, ҳамон қадар аксуламалҳои аллергӣ бештар мешаванд.
Беҳтарин роҳи тоза кардани сабзавот ва меваҳое, ки шумо аз берун мехаред, об аст. Шумо метавонед ғизои харидаатонро дар об тар карда тоза кунед. Агар шумо фикр кунед, ки қабати болои он нест намешавад, пӯстро пӯст кунед ва бихӯред.
Модҳои шустушӯй ё дастмолҳои тарро, ки бояд зиндагии моро осонтар кунанд, аз сабаби кимиёвии онҳо аз кӯдаки худ дур нигоҳ доред.
Ваќте соски кўдаки шумо дар хона бошад, агар ягон лойи даѓал бошад, онро тоза кунед ва сосакро ба кўдаки худ бидињед. Кӯдак бояд ба микроорганизми он муҳити зист одат кунад. Аммо агар шумо дар берун бошед, шумо метавонед сосиқро бишӯед.
Пӯсти кӯдакон нисбат ба калонсолон ҳассостар аст. Аз ин рӯ, интихоби шумо аз шампун ва собун, ки ҳангоми шустан истифода хоҳед кард, хеле муҳим аст. Он набояд маҳсулоти дорои атриёт, рангубор, партовҳои шустушӯй, натрий ё сулфат дошта бошад.
Беҳтараш аз истифодаи маҳсулоти паймон эҳтиёт шавед.
Собунро мустақиман ба кӯдаки худ нарасонед. Аввал онро дар дасти худ кафк кунед, баъд бо он кафк бишӯед.
Кӯдаки худро махсусан бо оби фаровон бишӯед.
Ҳангоми шустани либосҳои кӯдак, на аз маводи шустушӯй аз собунҳои донакдор истифода баред.
Либосҳои кӯдаконатонро дар ҳавои тоза хушк кунед, на хушккунакҳо.
Шарм надоред, ки кӯдаки худро бо оби лӯлае, ки ба ҳарорати мувофиқ овардаед, бишӯед. Ба оби нӯшокӣ лозим нест.
Аваллин эзоҳро диҳед