Одатҳои носолим хӯрокхӯрӣ ва нӯшидан метавонад ба саломатии кӯдакон, махсусан, таъсири манфӣ расонад. Бо ишора ба он, ки мушкилоти зиёди гурда дар кӯдакон мушоҳида мешавад, аз ҷумла бемориҳои модарзодии гурда, мутахассиси нефрологияи кӯдаконаи Маркази Анадолу Дотс. Доктор. Неше Карааслан Бийикли гуфт, “Баъзе одатҳои хӯрдан ва нӯшидан дар кӯдакон метавонанд бемориҳои зиёди гурдаҳоро даъват кунанд. Истеъмоли зуд-зуд нӯшокиҳои тайёр ва ғизоҳои бастабандӣ, таъхир додани пешоб ва истеъмоли камтари об дар давоми рӯз метавонад ба саломатии гурдаҳо таъсири манфӣ расонад. Ғизои солим барои саломатии гурдаҳо хеле муҳим аст.
Бо зикри он, ки сироятҳои роҳҳои пешоб, санги гурда ва бемориҳои модарзодии гурда дар ҳама синну сол мушоҳида мешавад, Мутахассиси Маркази тиббии Анадолу Нефрологияи кӯдакона дотс. Доктор. Неше Карааслан Бийикли гуфт: «Махсусан агар сирояти роҳҳои пешоб дер ё нокофӣ табобат карда шавад, агар такрор шавад ва илтиҳоби гурда ба вуҷуд ояд, метавонад боиси ҳолатҳои хеле хатарнок гардад. Илтиҳоб, ки ба гурда осеб мерасонад, метавонад боиси гипертония, нокомии гурда, сустшавии афзоиш, камхунӣ, альбуминурия дар давраи ҳомиладорӣ ва заҳролудшавии ҳомиладорӣ дар синну соли калон гардад. Фарбеҳӣ ва диабети қанд метавонад боиси мушкилот гардад, аз қабили афзоиши сафеда дар кӯдакон, вайрон шудани фаъолияти гурда аз гипертония ва сангҳои гурда.
Кӯдакони гирифтори бемории музмини гурда бояд бодиққат пайгирӣ карда шаванд.
Ёдовар мешавем, ки нокомии гурда замоне рух медиҳад, ки гурдаҳо қобилияти филтр кардани токсинҳои хунро аз даст медиҳанд ва агар ин ҳолат бебозгашт ва тадриҷан дар тӯли беш аз се моҳ бадтар шавад, он ҳамчун бемории музмини гурда муайян карда мешавад, мутахассиси нефрологияи кӯдакона дотс. Доктор. Неше Карааслан Бийикли гуфт, “Тибқи пажӯҳиши Credit-C, басомади ин ҳолат, ки дар баробари калонсолон ҳам дар кӯдакон мушоҳида мешавад, дар Туркия аз 5 кӯдаки аз 12 то 3079 сола 4 нафарро ташкил медиҳад. Дар байни сабабҳои мушкилоти гурда дар кӯдакон; Мо метавонем бемориҳои модарзодии гурдаҳоро (аз қабили рефлюкси везикоуретералӣ, тангии каналҳои пешоб, паҳнои каналҳои пешоб, гурдаи ягона, гурдаи часпидашуда, бемориҳои масона), бемориҳои киставии гурда, осеби гурда, шароити илтиҳобӣ, сангҳои гурда, таърихи бемориҳои оилавӣ ва бемориҳои рагҳо ҳисоб кунем. .
Бо таъкид бар он, ки кӯдакони гирифтори бемории музмини гурда бояд пайваста пайгирӣ шаванд, дотс. Доктор. Неше Карааслан Бийикли гуфт, "Дар ин пайгирӣ, рушди афзоиш, фишори хун, таҳлили пешоб ва сатҳи протеини пешоб, санҷишҳои хун ва функсияҳои гурда, тавозуни минералӣ, камхунӣ, сатҳи витаминҳо бояд арзёбӣ шавад ва табобати доруҳо истифода шавад. Муолиҷаи диализ ё муолиҷаи пайванди гурда ҳангоми ба марҳилаи охирин расидан, миқдори пешоб то сатҳи хеле паст кам мешавад ё умуман пешоб мавҷуд нест, ҳангоми вайрон шудани ғизо, ва ҳангоми пайдо шудани ихтилоли ба дил ва узвҳои дигар таъсир кардан лозим аст.
Интихоби ғизо дар давраи аввали ғизо муҳим аст
Бо таъкид бар он, ки одатҳои ғизои солим дар кӯдакӣ оғоз мешаванд, Мутахассиси Маркази саломатии Анадолу Нефрологияи кӯдакона дотс. Доктор. Неше Карааслан Бийикли гуфт: “Волидон бояд аз лаҳзае, ки кӯдаконро бори аввал ба ғизоҳои иловагӣ муаррифӣ мекунанд, ғизоҳои табиӣ ва мавсимиро пешниҳод кунанд. Волидон набояд фаромӯш кунанд, ки онҳо бо ғизои худ ба фарзандонашон намунаи ибрат мебошанд. Интизор шудан аз фарзанди модаре, ки сабзавот намехӯрад ва ё падаре, ки нӯшокиҳои тайёр истеъмол мекунад, хӯришҳои дегро дӯст медорад, ғайривоқеӣ мебуд”, - гуфт ӯ. Дар ин чо доц. Доктор. Маслиҳат аз Неше Карааслан Бийикли ба волидон барои ҳифзи саломатии гурдаҳои кӯдакон:
Кӯдакони худро то ҳадди имкон аз хӯрокҳои коркардшуда ва шӯр дур нигоҳ доред. Эҳтиёт бошед, ки меваҳо, сабзавот ва хӯрокҳои гурӯҳи ширӣ бо протеин, равған ва карбогидратҳои мутавозин, аз намак, шакар ва хӯрокҳои коркардшуда маҳдуд аст. Фарзандони худро дар 1 соли аввал бо намак ва дар 3 соли аввал бо шакар шинос накунед.
Меваҳои зимистона, аз қабили афлесун, мандарин, анор, ки қандашон каманд ва ғизоҳои тобистона, аз қабили бодирингу кулбинӣ, дар як рӯз 1-2 порча ба кӯдакон ҳамчун газак додан мумкин аст. Чормағз (бирён нашуда), меваҳои хушк, селлюлоза, панири чеддар, яхмос, тахини-моласса, тортҳои хонагӣ низ бо таваҷҷӯҳ ба миқдори порсия истеъмол кардан мумкин аст. Маҳсулоти шоколад, вафли ва яхмоси тайёрро дар қисмҳои хурд додан мумкин аст, аммо на бештар аз як маротиба дар як ҳафта.
Дар баробари хӯрок салатҳо ва йогурт истеъмол кунед ва дар байни хӯрок истеъмоли мева, сабзавоти хом, чормағз ва меваҳои хушк ва ширро ташвиқ кунед. Аз хӯрокҳои тез-тез худдорӣ намоед ва нагузоред, ки фарзандонатон дар назди телевизор ё компютер хӯрок хӯранд.
Онҳоро дастгирӣ кунед, ки дар давоми рӯз оби кофӣ истеъмол кунанд. Ҳарчанд вобаста ба синну сол фарқ мекунад, дар як рӯз бояд 1-1,5 литр об истеъмол кард.
Фаҳмонед, ки таъхир додани пешоб фоида надорад. Дар як рӯз ба ҳисоби миёна 3 маротиба бо фосилаи 6 соат ба ҳоҷатхона рафтан беҳтарин аст.
Бе машварати духтур доруҳои дардовар, антипиретикҳо, антибиотикҳо ва дигар доруҳо/маҳсулоти гиёҳиро истифода набаред.
Онҳоро маҷбур кунед, ки ҳадди аққал 3 рӯз дар як ҳафта машқ кунанд. Шумо метавонед дар оила сайру гашт кунед ва фарзандони худро барои машғул шудан ба варзише, ки онҳо дар синни барвақтӣ дӯст медоранд, дастгирӣ намоед.
Аваллин эзоҳро диҳед