Тадқиқотҳои илмӣ нишон медиҳанд, ки байни микробиома, роҳбари системаи ҳозима ва пӯсти солим ва дурахшон робитаи мустақим вуҷуд дорад. Мутахассиси ароматерапия Лейла Чакир изҳор дошт, ки равғанҳои табиӣ ва хушбӯй саломатии микробиоти пӯстро ташаккул медиҳанд, гуфт: “Равганҳои собит ба монанди равғани зайтун ва равғани кокос манбаи табиии ғизои пӯст мебошанд. Равғанҳои хушбӯй аз қабили ромашка, садбарг, герань, ёсумин ва равғани афлесун низ ба ҷаҳони эмотсионалии мо таъсири мусбӣ мерасонанд ва ба микробиотаҳои пӯст мусоидат мекунанд.
Таҳқиқоти илмӣ нишон медиҳанд, ки парҳези солим калиди пӯсти ҳамвор ва дурахшон аст. Мутахассиси ароматерапия Лейла Чакир, ки робитаи мустақим байни ғизои солим ва пӯсти ҳамвор ва тобнокро таъкид кард, олимонро ба мағзи сар, пӯст ва меҳвари рӯда водор кардааст, гуфт: “Дар ин лаҳза микробиота, ки аз ҷониби микроорганизмҳо ба монанди бактерияҳо ва занбӯруғҳо ташаккул ёфтааст, ки мо баданамонро бо он шарик мекунем, ба амал меояд. Гарчанде ки дар бораи саломатии микробиота рӯдаи мо аввалин чизест, ки ба хотир меояд, пӯсти мо низ микробиота дорад. Чӣ тавре ки микробиотаи рӯдаи мо бо ғизоҳои табиӣ ва коркарднашудаи растанӣ саломатӣ ба даст меорад, микробиотаи пӯсти мо метавонад бо маҳсулоти косметикии коркарднашуда, аз қабили равғанҳои табиӣ ва хушбӯй сохтори солим пайдо кунад.
Равғанҳои растанӣ манбаи муфиди маводи ғизоӣ барои пӯст мебошанд.
Лейла Чакир гуфт, ки равғанҳои гиёҳӣ ва хушбӯй саломатии микробиоти пӯстро шакл медиҳанд, ба монанди пребиотикҳо, ки ҳамчун манбаи ғизои муфид барои бактерияҳо дар рӯда муайян карда мешаванд. Илова бар омилҳо ба монанди стресс ва ғизои номунтазам, мо метавонем саломатии бадани худро дастгирӣ кунем ва саломатии худро бо равғанҳои собит ва хушбӯй ва маҳсулоти косметикӣ аз ин равғанҳо таъмин кунем. Аммо барои он ки ҷузъҳои судманди ин маҳсулот талаф наёбанд ва қудрати шифобахши худро нигоҳ доранд, онҳо бояд ба ҳадди имкон коркарди механикӣ ва кимиёвӣ дучор шаванд.
Эҳсосот инчунин ба ҷаҳони мо таъсири мусбӣ мерасонад.
Мутахассиси ароматерапия Лейла Чакир бо ишора ба он, ки косметика дорои ашёи хоми пастсифати кимиёвӣ, махсусан кимиёвии зараровар, аз қабили SLS, ки дар маҳсулоти тозакунӣ мавҷуд аст, дорои потенсиали осеб дидани монеаи пӯст ва микробиота мебошанд, гуфт: "Ин гуна маҳсулотҳо боиси пӯст ва хушкии пӯст мешаванд, ки мо онро меномем. асабоният. Равғанҳои растанӣ бо ҷузъҳои муфид, аз қабили тозакунандаи радикалҳои озод, кислотаи гамма-линолӣ, кислотаи лаурикӣ ва витаминҳо муҷаҳҳаз шудаанд, ки маълуманд, ки ба бофтаи пӯст таъсири мусбӣ доранд. Равғанҳои хушбӯй, аз қабили ромашка, садбарг, герань, жасмин ва афлесун, ҳангоми истифодаи усулҳои мувофиқ ба пӯст на танҳо ба микробиотаҳои пӯсти мо таъсир мерасонанд, балки ба туфайли ҷузъҳои фаъоли хушбӯй ба ҷаҳони эҳсосии мо низ таъсири мусбӣ мерасонанд.
Равғани зайтун як манбаи табиии ғизо барои микробиоти пӯст аст.
Лейла Чакир ишора кард, ки равғанҳои собит, аз қабили равғани зайтун ва равғани кокос, ки дар ароматерапия истифода мешаванд, як манбаи табиии маводи ғизоӣ барои пӯст ва микробиотаҳои рӯда мебошанд ва гуфт: “Ин равғанҳо пӯстро нарм мекунанд, доғҳоро барқарор мекунанд ва хушкиро рафъ мекунанд. Равғанҳои хушбӯй дорои молекулаҳои фаъол бо хосиятҳое ба монанди антисептикӣ ва антибактериалӣ мебошанд. Барои монеаи солимии пӯст ва микробиота, мо бояд маҳсулоти косметикӣ, ки дорои равғанҳои хушбӯй ва растанӣ мебошанд ё маҳсулоти хуб таҳияшуда бо ингредиентҳои ба табиат мувофиқ тасдиқшуда аз ҷониби созмонҳои байналмилалӣ, аз қабили Ecocert, ба реҷаи ҳаррӯзаи худ дохил карда шаванд.
Аваллин эзоҳро диҳед