Фибромиалгия, як бемории музмин, ки бо дарди васеъ, нармӣ, нуқтаҳои триггерӣ ва хастагии умумӣ дар мушакҳо тавсиф мешавад, метавонад боиси коҳиши ҷиддии сифати ҳаёт гардад. Изҳори он, ки яке аз омилҳои муҳими ангезандаи фибромиалгия сохтори шахсият аст, мутахассиси равоншиноси клиникӣ, Узм. дит. Мерве Өз таъкид кард, ки фибромиалгия бештар дар одамоне, ки сохторҳои ҳассос ва комилиятпараст доранд, маъмул аст.
Гарчанде ки сабаби дақиқи фибромиалгияро муайян кардан мумкин нест, вай гуфт, ки осебҳо, стресс ва сохтори шахсият омилҳои асосӣ мебошанд, равоншиноси клиникии Донишгоҳи Едитепе аз беморхонаи Кошуйолу, Узм. дит. Merve Öz, “Бахусус стресс; Он метавонад ба бад шудани системаи масуният дар бадани мо оварда расонад. Илова бар ин, он қобилияти мо барои мубориза бо дард ва эҳсосоти манфиро коҳиш медиҳад. Ба ин маъно, стресс дар ҳаёти ҳаррӯза ва берун аз он, ҳикояҳои стресс ва осеби кӯдакӣ дар афзоиши шиддат ва басомади нишонаҳои фибромиалгия муассир мебошанд. Аксари беморони фибромиалгия мегӯянд, ки нишонаҳои дард ва хастагии онҳо дар ҳолатҳои стресс зиёд мешаванд.
СТРЕСС: ҲАМ САБАБ ВА НАТИҶА
фишори шумо; Изҳороти он, ки ин омили муҳим дар пайдоиш, идоракунӣ ва авҷ гирифтани фибромиалгия мебошад, мутахассиси равоншиноси клиникӣ, Узм. дит. Мерве Оз инчунин қайд кард, ки нишонаҳо ва дарди музмини ҳамроҳ бо фибромиалгия низ стрессро ба вуҷуд меоранд ва аз ин рӯ иртиботи байни стресс ва фибромиалгия мураккаб ва бисёрҷанба аст.
ХАСОСГАР ВА КОМИЛЛОНИСТОН ДАР ХАВФ
Изҳороти он, ки фибромиалгия бештар дар одамоне маъмул аст, ки ҳассостар, эҳсосотӣ, зуд аз рӯйдодҳо таъсир мерасонанд ва сохтори шахсияти комилият доранд, Узм. Заб. Мерве Оз гуфт: “Ин беморон ба тафаккури фалокатбор хеле майл доранд. Ба ибораи дигар, онҳо дар бораи сенарияи бадтарин фикр мекунанд. Услуби тафаккури фалокатовар метавонад боиси пайдоиши фибромиалгия гардад ва пас аз он дардро шадидтар кунад. Масалан, шахсе, ки аз дарди фибромиалгия ранҷ мекашад, метавонад фикр кунад, ки «ин дардҳо ҳеҷ гоҳ аз байн намераванд», «Ман дигар роҳ гашта наметавонам», «Ман то охири умрам ҳамин тавр мемонам». Ҳамин тариқ, мо гуфта метавонем, ки стресс, ки дар беморони дорои тафаккури фалокатбор рух медиҳад, ҳам сабаб ва ҳам натиҷаи фибромиалгия мебошад. Байни стресс ва фибромиалгия як муносибати мураккаб, бисёрҷанба ва ҳатто доирае вуҷуд дорад.
БО ТЕРАПИЯИ КОНГНИТИВИИ РАФТОРӢ НАТИҶАҲОИ табассум ба даст овардан мумкин аст
Мутахассиси беморхонаи Донишгоҳи Йедитепе Кошуйолу маълумот дода, ки усули "Тапияи рафтори маърифатӣ" дар беморони гирифтори тафаккури фалокатбор самаранок аст. Психологи клиникӣ Мерве Оз мегӯяд, "фикрҳои мо эҳсосоти моро муайян мекунанд, эҳсосоти мо рафтори моро ва рафтори мо ҳаёти моро муайян мекунад. Терапияи рафтори маърифатӣ, бо эътирофи ҳолати манфӣ ва системаи эътиқоди алоқаманд; Ҳадафи он ба шахс нишон додани инъикоси ин системаи эътиқод дар фикрҳо, эҳсосот ва рафтор аст. Илова ба барномаҳои парҳезӣ ва машқҳо дар шахсони алоҳида, Терапияи рафтори маърифатӣ низ дар таҳқиқоте истифода шудааст, ки стресс ва аз ин рӯ дарди фибромиалгияро коҳиш медиҳанд; Мо мебинем, ки бадан ором шудан мегирад”, - хулоса кард ӯ.
Аваллин эзоҳро диҳед