Чӣ гуна осеби пойи диабетро пешгирӣ кардан мумкин аст?

чӣ гуна бояд захми диабети пойро пешгирӣ кард
чӣ гуна бояд захми диабети пойро пешгирӣ кард

Ҳангоми диабет, қанди хун дар бадан аз меъёри муқаррарӣ баланд шудан мегирад. Вақте ки беморӣ табобат карда намешавад ё қанди хунро назорат карда намешавад, он метавонад ба капиллярҳо таъсир расонад ва дар асабҳо ва рагҳо халалдор шавад.

То 20% беморони диабет (яъне аз 5 нафар 1 нафар) захмҳои пой доранд, ки дар давраи муайян рух медиҳанд. Ин захмҳо метавонанд ба осонӣ шифо наёбанд ва дар сурати табобат накардан, пой ва пойро аз даст медиҳанд. Бемориҳое, ба монанди зарб задани пойафзол ё дарди нохун, ки дар одамони бидуни диабет ба осонӣ шифо меёбанд, метавонанд ба захмҳои пой дар беморони гирифтори диабет мубаддал шаванд. Ин ҳолат зиндагии беморонро хеле мушкил мекунад. Агар беморон ба монанди сӯхтан, гум шудани ҳиссиёт, карахтӣ, хушкӣ ва кафидани пошна дар пойҳояшон мушкилот дошта бошанд, хатари захмҳои пойи диабетӣ вуҷуд дорад. Барои пешгирии ин вазъ мушкилоти калонтари саломатӣ бояд чораҳои зарурӣ андешида шаванд.

Диабет ҳамчун диабет, шакари номунтазами хун ё ихтилоли шакари хун маълум аст. Он аз сабаби нокифоя ё мавҷуд набудани ҳормони инсулин дар ғадуди зери меъда ё бо ҳисси ҳассос набудани бофтаҳои бадан ба инсулин ё ҳардуи он ба амал меояд. Агар қанди хун аз сатҳи муқаррарӣ паст шавад, онро "гипогликемия" ва афзоишро аз он "гипергликемия" меноманд. Сатҳи глюкозаи хун, ки бояд дар одами солим бошад, дар ҳудуди 70-99 мг / дл мебошад.

Аз сабаби диабети қанд дар бадан баъзе осебҳо ба амал меоянд. Ин беморӣ метавонад узвҳои дарунро вайрон кунад ва инчунин боиси захмҳои пӯст гардад. Маъруфтарини ин намуди захмҳо захмҳои пои диабетикӣ мебошанд. Ҷароҳатҳои пои диабетикӣ метавонанд бо мурури замон ба захмҳои кушод табдил ёбанд. Агар табобат накунад, он метавонад сироят ёбад ва ба мушкилоти ҷиддии саломатӣ табдил ёбад. Шифо кардан низ хеле душвор аст.

Мисли гипергликемия, гипогликемия низ хатарнок аст. Кам шудани қанди хун боиси он мегардад, ки ҳуҷайраҳо ба қадри кофӣ ғизо намегиранд. Ҳуҷайраҳое, ки маводи ғизоӣ надоранд, эҳтиёҷоти худро ба энергия қонеъ карда наметавонанд. Ҳуҷайраҳое, ки функсияашон вайрон шудааст, метавонанд ба бофтаҳо ва узвҳо осеб расонанд. Дар чунин вазъият узвҳои аз ҳама бештар зарардида чашм, гурда ва дил мебошанд.

Азбаски диабет иллати асабро ба вуҷуд меорад, дар пойҳо карахт шудан мумкин аст. Ҳангоми коҳиш ёфтани функсияи сенсорӣ хатари осеб зиёд мешавад. Ҳатто осеби ночизи пойи шахси гирифтори диабет метавонад ба захми пойи диабетӣ табдил ёбад, ки табобаташ хеле душвор аст. Ғайр аз ин, дар пӯсти пойҳо кафидан ва доғҳо низ метавонанд пайдо шаванд. Микробҳо, ки ба пӯсти осеб ворид мешаванд, метавонанд сироятро ба вуҷуд оранд ва захмҳо пайдо шаванд.

Хусусан дар беморони диабети бистарӣ, захмҳо метавонанд дар муддати хеле кӯтоҳ аз сабаби фишор ба пошнаҳо пайдо шаванд. Бо мақсади пешгирии ин, ҳам матраси ҳавоӣ барои коҳиш додани фишор ва ҷойпӯшҳои мавқеъ истифода бурдан мумкин аст, то пошнаҳо ба матрас нарасанд.

Пешгирии пайдоиши захмҳои пойҳои диабетӣ осонтар аз он аст, ки пас аз пайдоиши он шифо ёбанд. Дар табобати захмҳо аз дастгоҳҳои тиббӣ, маҳсулоти муосири нигоҳубини захмҳо ва кремҳои терапевтӣ, ки табибон тавсия кардаанд, истифода бурдан мумкин аст.

Барои пешгирии осеби пойи диабетӣ чӣ кор кардан мумкин аст?

Пешгирии захмҳои диабети пой душвор аст, аммо ғайриимкон аст. Эҳтиёт барои афзалият қабул кардани фарҳанги хӯрдани солим мебошад, ки онро ҳама бояд ҳамчун стандарти зиндагӣ иҷро кунанд. Инчунин дар сатҳи меъёр нигоҳ доштани қанди хун муҳим аст. Барои дар сатҳи дилхоҳ нигоҳ доштани шакари хун, мунтазам машқ кардан ва ба ғайр аз ғизои солим тарзи ҳаёти ҷолибро қабул кардан лозим аст. Ғайр аз он, доруҳое, ки табиб додааст, бояд мунтазам бидуни қатъ истифода шаванд. Дар диабет, тарзи ҳаёт бояд мувофиқи беморӣ ташкил карда шавад. Аз ин рӯ, ҳама корҳое, ки анҷом дода мешаванд, бояд барои диабет мувофиқ бошанд.

Машқи мунтазам ҷараёни хунро суръат мебахшад. Аммо муддати тӯлонӣ истодан метавонад ба бофтаҳои зери пой осеб расонад. Ҳангоми машқ ҳассосияти ҳадди аксар бояд ба ин хатар нишон дода шавад. Пойафзолҳое, ки ҳам ҳангоми машқ ва ҳам дар ҳаёти ҳаррӯза истифода мешаванд, бояд дуруст интихоб карда шаванд. Пойафзоли босифати андозаи мувофиқ метавонад аз фарсуда шудани пӯсти пой пешгирӣ кунад. Азбаски рагҳо васеъ мешаванд, махсусан ҳангоми машқ, аз пойафзоле, ки пойҳоро фишурда мекунанд, худдорӣ кардан лозим аст. Шумо набояд пойлуч ба берун наравед, зеро эҳтимоли осеб дидани пойҳо вуҷуд дорад. Илова бар ин, пойафзол ва пойафзол набояд истифода шавад. Пойафзолҳои чармӣ ё матоъро бартарӣ додан мумкин аст.

Одамони гирифтори диабет бояд мунтазам пойҳои худро нигоҳубин кунанд. Аҳамият ба гигиенаи шахсӣ низ бояд ба пойҳо дахл дошта бошад ва ба тозагии пойҳо диққат дода шавад. Агар тоза кардани пой бо собун анҷом дода шавад, он бояд бодиққат шуста ва бо дастмол хушк карда шавад, вагарна он метавонад боиси пайдоиши занбӯруғ гардад. Кремҳои намӣ метавонанд барои мушкилоти хушкӣ, ки пас аз шустан пайдо мешавад, истифода шаванд. Рутубатро на танҳо пас аз шустан, балки ҳангоми зарурат ҳамарӯза истифода бурдан мумкин аст. Чӯробҳоро ҳар рӯз иваз кардан лозим аст. Дар бораи истифодаи ҷӯробҳои пахтагӣ эҳтиёт бояд кард. Барои он ки ба ҷараёни хун таъсир нарасонад ва ба рагҳо осеб нарасонад, ба ҷӯробҳое, ки дастҳоятонро сахт намекунанд, бартарӣ дода мешавад. Ҳангоми ҳадди аққал як маротиба дар оби гарм тар кардан, бофтаҳои пойро низ нарм кардан мумкин аст. Ғайр аз он, он бояд ҳар рӯз тафтиш карда шавад ва агар ягон ҳолати ташвишовар вуҷуд дошта бошад, тафтиш карда шавад.

Агар дар пойҳо бофтаҳои каллоузӣ мавҷуд бошанд, ҳеҷ гоҳ набуред. Аз тарафи дигар, нохунҳоро тавре буридан лозим аст, ки пас аз шустан ба пӯст часпиданро таҳдид накунад. Беморони диабет метавонанд аз сабаби вайрон шудани асабҳо карахт шаванд. Аз сабаби ин карахтӣ, зарба, зад, буридан ё чизи дигар метавонад шахс эҳсос накунад. Ҷароҳати сабук метавонад мушкилоти ҷиддиро ба бор орад. Аз ин сабаб, пойҳо бояд зуд-зуд тафтиш карда шаванд. Барои хурдтарин хисороти бофтаҳои пой бояд ба табиб муроҷиат кард.

Аваллин эзоҳро диҳед

Ҷавобро тарк кунед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад.


*