Проф. Доктор. Тимур Тимуркайнак: “Онҳо бояд фишори хун ва қанди худро зери назорат нигоҳ доранд. Дастҳоро зуд-зуд шустан лозим аст. Ӯ бо гуфт: "Барои мустаҳкам нигоҳ доштани системаи масуният, хоби мунтазам, ғизои солим, парҳез аз таомҳои баҳри Миёназамин, кам кардани истеъмоли аз ҳад зиёди машрубот ва даст кашидан аз сигор фавран."
"Ба назар чунин мерасад, ки бемории Ковид-19 бо синну сол робита дорад" гуфт профессор. Доктор. Тимур Тимуркайнак: «Маълумоти бадастомада нишон медиҳад, ки сатҳи фавти то 50-сола аз 1 фоиз камтар аст. Махсусан дар синни 60—70-солагй то 5 фоиз меафзояд. Мо 70 фоизи одамони 80-10-сола ва 80 фоизи шахсони аз 20-сола болоро аз даст дода истодаем. Албатта, барои ин вазъият танҳо синну сол масъул нест. Вақте ки мо калонтар мешавем, хатари марги мо меафзояд, зеро бемориҳои музмини мо зиёд мешаванд. Аммо ин маънои онро надорад, ки ҷавонон аз ин бемориҳо эмин бошанд ва ба онҳо чизе нахоҳад шуд. «Ҳамаро ҳимоя кардан лозим аст», гуфт ӯ.
БА РАЙОНХОИ ТОБИСТОНА РАФТАН ДУРУСТ НЕСТ!
Тимуркайнак гуфт, ки азбаски шумораи беморхонаҳо ва кормандони соҳаи тиб дар минтақаҳои тобистон хеле кам аст, шояд барои мубориза бо бемориҳои мураккаб ба мисли Ковид-19 кофӣ набошад ва афзуд: “Аз ин рӯ, хеле муҳим аст, ки шумо хонаҳои худро тарк накунед. . Дар хона бимонед, дар шаҳрҳои калон бимонед. Агар шумо ягон мушкилоти саломатӣ дошта бошед, аз имкониятҳои шаҳрҳои калон истифода баред. — Хануз вакти ба хонахои тобистона рафтан нарасидааст, — гуфт у.
НАВИ НАВИ КОРОНАВИРУС ЧӢ таълим дод?
Тимуркайнак гуфт, ки коронавирус ба мо аҳамияти муҳофизати аввалияро омӯзонд, ки мо онро солҳо боз ба беморони худ мегӯем ва гуфт: "Вирус намекушад, балки тарзи ҳаёти носолим ва бемориҳое, ки ба ин услуб пайравӣ мекунанд, мекушанд" ва гуфт, ки чӣ бояд анҷом дода шавад:
- набудани фишори баланди хун,
- набудани диабети қанд,
- вазн намегирад,
- Барои машқ
- тамокукашӣ накардан,
- солим хӯрдан,
- саломат хобидан
- Барои машқ
Аваллин эзоҳро диҳед