Мутахассисон изҳор мекунанд, ки изтироби онҳо бо таъсири тағирёбии гормоналии занони ҳомиладор дар ҷараёни пандемия афзоиш меёбад, таъкид мекунанд, ки дар ин раванд системаи иммунӣ бояд мустаҳкам нигоҳ дошта шавад. Коршиносон ба модарони ҳомила тавсия медиҳанд, ки машқҳо ва реҷаҳои муқаррарии худро идома диҳанд.
Донишгоҳи Üsküdar NPİSTANBUL Мутахассиси Беморхонаи мағзи равонӣ Муд. Assoc. Доктор Синем Зейнеп Метин барои модарон дар давраи синамаконӣ баъд аз таваллуд ва модарони ояндадор дар ҷараёни коронавирус маълумоти муҳим дод.
Сатҳи изтироби занони ҳомиладор баланд аст
Изҳор дошт, ки ӯ зуд-зуд шарҳҳои ташвишоварро дар ҷараёни пандемия дучор меояд, алахусус барои пиронсолон ва шахсони гирифтори бемориҳои музмин, Кӯмак. Assoc. Доктор Синем Зейнеп Метин гуфт, “Ин гуна тавзеҳотҳои ташвишовар, албатта дар асоси маълумотҳои дар натиҷаи омори миқёс ба даст омадаанд. Боз як гурӯҳи изтироби шадид ҳомиладор аст. Акушерҳо бар он ақидаанд, ки ҳамлаҳои шадиди зуком ба занони ҳомила дорои масунияти заиф ҳамеша хатар эҷод мекунанд ва эҳтиёт бояд кард, зеро маълумоти кофӣ дар бораи Ковид-19 ҳанӯз дастрас нестанд. ”
Сирояти номуайяншудаи кӯдакон
Метин гуфт, ки маълумот аз Чин, ки дар он ҷо коронавирус оғоз ёфтааст, манфӣ нест: Метавон гуфт, ки ягон мушкилии маҳдуд дар таваллуд, инфексия дар кӯдакона, вирус дар шири сина вуҷуд надорад. Вай мегӯяд, ки зан назар ба ҳомиладор хатари бештаре надорад ва тавсияҳои умумӣ, ки ба ҷомеа дахл доранд, барои занони ҳомиладор низ эътибор доранд. Маводи мухаддире, ки дар эпизоди Ковид-19 истифода мешаванд, солим буданд, солҳои зиёд маълуманд ва занони ҳомиладор метавонанд нисбатан бехатар истифода баранд. Дар партави ин иттилоот, мо метавонем воқеан ҳам корҳои дохилии худро боз ҳам васеътар нигоҳ дорем. ”
Модарони ташвишовар бояд бо сабр муносибат карда шаванд
Метин қайд кард, ки ҳомиладорӣ давраест, ки эҳсосот шадид аст, Метин гуфт, "Тағйироти гормоналӣ, албатта, боиси изтироб мегардад. Дар зеҳни зани ҳомиладор "оё ман метавонам солим ва саривақт таваллуд кунам, оё табобат карда метавонам, агар ман вирусро гирифтор кунам, оё кӯдаки ман сироят меёбад, оё кӯдаки ман ба таври доимӣ зарар мебинад, оё ман метавонам баъди таваллуди кӯдак синамаконӣ кунам?" Доштани чунин саволҳо хеле фаҳмо ва қобили қабуланд. Номзадҳои падар ва фарзандони дигар, агар онҳо бошанд, метавонанд ба ин изтироб одат кунанд ё метавонанд зани зани ҳомиларо муболиға ва ғазаб кунанд. Дар ин раванд номзадҳои падар бояд сабр кунанд; Ба саволҳои кӯдакон дар бораи раванд ҷавобҳои дуруст додан лозим аст. Дар оянда, дар рӯзҳои солим бо кӯдакон, фаъолиятҳо бо хоҳару бародарон тасаввур карда мешаванд ва хоҳарони таваллудшуда метавонанд ба афсона ва ҳикояҳо дохил карда шаванд. Он чизе ки пас аз таваллуд таҷриба карда метавонад, бе муболиға, вале ба таври воқеӣ тасвир карда мешавад. ”
Номуайянӣ Триггерҳои Мудофиаи Рӯҳиро пеш мебарад
Asst. Assoc. Доктор Синем Зейнеп Метин гуфт, ки рӯ ба рӯ шудан бо вазъияти номаълум ва заиф кардани ҳисси назорат дар шахс механизмҳои мудофиаи равониро ба вуҷуд меорад. Метин суханони худро чунин идома дод: “Ин муҳофизаҳоро ҳамчун изтироб, зиёд шудани обессити тоза ва тамом шудани аломатҳои ҷисмонӣ нишон додан мумкин аст. Худи инсон ба ин чораҳои эҳтиётӣ ниёз дорад, аммо дар сурати аз даст додани он, он метавонад ба тасвирҳои равонӣ табдил ёбад. Дар ин лаҳза, ба хулосаи коршиносон муроҷиат кардан ногузир аст. »
Номзадҳо бояд саломатии умумии худро ҳифз кунанд
Метин қайд кард, ки модарони ҳомиладор бояд чораҳои асосиро барои ҳифзи саломатии умумии онҳо ҳангоми ҳомиладорӣ ва инчунин ҳангоми ҳомиладорӣ андешанд. Ғайр аз ин, идома додани хӯрокхӯрӣ, пиёдагардҳои кӯтоҳ бо риояи корҳои рӯзмарра, машқҳои оддӣ дар хона ва халалдор накардани даври хоб усулҳои асосии муҳофизат мебошанд. Аз ҷумлаи чораҳои муҳим метавон истироҳат кардани нафаскашӣ, давомнокии кори корӣ, идомаи фаъолиятҳои лаззатбахш ва комилан аз васоити иҷтимоӣ хориҷ шуданро ҳисоб кард, ба шарте ки онҳо аз манбаъҳои боэътимоди иттилоот бархурдор шаванд. "
Аваллин эзоҳро диҳед