Тавсияҳои карантин барои беморони коронавирус

Тавсияҳои карантин барои беморони коронавирус
Тавсияҳои карантин барои беморони коронавирус

Озмоиши Covid 19-и шумо мусбат арзёбӣ шуд, аммо нишонаҳои шумо сабуканд ё шумо худро хуб ҳис мекунед. Пас, дар ин вазъ чӣ кор кардан лозим аст? Коршиносон изҳор медоранд, ки барои пешгирии ҳама гуна хатар барои оилаҳо ва оилаи онҳо беморон, ки ҷараёни карантинро дар хона мегузаронанд, қоидаҳои муайянро риоя кардан лозим аст. Ёддошти Беморхонаи Бахчелиевлер, шӯъбаи бемориҳои сироятӣ ва микробиологияи клиникӣ. Доктор Сибел Гюндеш оид ба ин мавзӯъ пешниҳодҳои муҳим дод.

Агар шумо Коронавирус дошта бошед ё ягон нишона надошта бошед ...


Ковид 19, ки метавонад бо шикоятҳо ба монанди табларзаи баланд, сулфаи хушк, кӯтоҳ будани нафас, дарди бадан, заифӣ, надоштани бӯй ва мазза ба амал ояд, метавонад баъзан хеле мулоим бошад ва дар баъзе ҳолатҳо ягон нишона зоҳир намекунад. Дар ин ҳолат, бидуни воҳима бо духтур маслиҳат кардан муҳим аст. Вақте ки тестҳо ё санҷишҳои зарурӣ гузаронида мешаванд, агар натиҷа мусбат бошад; арзёбӣ аз ҷониби коршиносон гузаронида мешавад ва нақшаи табобат муайян карда мешавад. Пеш аз ҳама, бемориҳои синну солӣ ва музмин меъёрҳои хеле муҳим мебошанд. Зиёда аз 60-сола будан ё душвориҳои саратон, дил, шуш, гурда, ҷигар, системаи ҳозима ё системаи эндокринӣ харитаи роҳро барои табобат тағйир медиҳад. Аммо, агар дар ин масъала ягон мушкилӣ вуҷуд надошта бошад ва беморӣ табобати статсионариро талаб накунад, давом додани раванд дар карантини хонагӣ мувофиқи мақсад аст.

Муҳофизати аъзои оила хеле муҳим аст

Аъзоёни оила, ҳамкорон ва атрофиёни наздики як Ковид 19 аз ҷиҳати ҳолати муносибатҳои қаблӣ ва раванди минбаъда низ зери хатар ҳастанд. Пеш аз ҳама, ба одамоне, ки ба наздикӣ бо бемор тамос доштанд, маълумот додан лозим аст. Онҳо инчунин метавонанд бо мушоҳида ва ё омӯзиши вазъи худ мушкилиҳои имконпазир ва паҳншавии бемориҳоро пешгирӣ кунанд. Ғайр аз он, аъзоёни оила бояд озмоиш карда шаванд. Агар дар оила пиронсолон ё шахси гирифтори бемории музмин бошанд, албатта таваҷҷӯҳ бояд кард, агар имкон бошад, онҳо дар ҳамон хона намонанд.

Ниқобро танҳо ҳангоми танҳо бароред

Ҳуҷраи шахсе, ки ҷараёни карантинро дар хона мегузаронад, ҳатман бояд ҷудо карда шавад. Агар имконпазир бошад, хуб мебуд, ки ҳоҷатхона ва ҳаммомро ба таври умум истифода набаред. Ғамхорӣ кардан лозим аст, ки дар муҳити атрофи хонавода набошед. Мобилият дар хона бояд маҳдуд карда шавад ва агар он дар хона дучор ояд, масофа бояд на камтар аз 2 метр бошад. Барои ҳама дар хона ниқоб пӯшидан муҳим аст. Шахсе, ки беморро нигоҳубин мекунад, метавонад ниқоби N95 пӯшад. Одами мусбати кововӣ ниқобашро танҳо дар вақти танҳо монданаш мумкин аст. Дар ин давра меҳмонон набояд ба хона дароянд.

Таваҷҷуҳ ба тозакунии хона ва гигиенаи шахсӣ

Ҳама ашё ва маводе, ки бемор дар давоми рӯз тамос мегирад, истифода мебарад, мехӯрад, бояд алоҳида бошад. Хона бояд мунтазам тоза ва вентилятсия карда шавад. Бахусус калидҳои барқ, дастгоҳҳои дару тиреза бояд зуд-зуд дезинфекция карда шаванд. Ҳар як шахс дар хона бояд дастонашро мунтазам шуста, гигиенаи шахсии худро нигоҳ дорад. Ҳангоми сулфидан ва ҳиҷоб кардан, майлҳои яквақта истифода шаванд. Ҳангоми партофтани маводҳо ба монанди ниқоб, рӯймолчаҳо эҳтиёт бояд шуд ва онро бо ду қабат халта печонед.

Фоида аз қудрати шифобахшии витаминҳо ва минералҳо

Беморон ва хешовандони онҳо бояд бо ғизое, ки аз антиоксидантҳо, витаминҳо ва минералҳо бой мебошанд, ғизо гиранд. Ғизои дуруст ва муносиб ғизои муҳим барои ҳифзи саломатии умумист. Дар натиҷаи таҳқиқоти илмӣ оид ба Ковид-19, 3 унсури асосӣ дар табобати дастгирӣ намоён мебошанд. Витамини C, руҳ ва витамини D ба миқдори зарурӣ таҳти назорати духтур қабул карда мешавад. Илова бар ин, дар давоми рӯз бояд миқдори зиёди об истеъмол карда шавад. Бемор бояд дам гирад, дар вақти кофӣ хоб кунад ва сифат хеле муҳим аст.

Фикрҳои мусбӣ ва нигоҳубини дуруст Ковидиро манфӣ мегардонад

Шахси мусбати Ковид бояд дар ин муддат назари мусбат дошта бошад. Ин як имкони муҳимест, ки ин беморӣ ба таври ҷиддӣ афзоиш намеёбад ва касе бояд худро хуб эҳтиёт кунад ва аз стресс ва изтироб дурӣ ҷӯяд. Масалан, ҳатто агар шумо дар як хона бошед ҳам, зангҳои видеоиро бо аъзоёни оила метавон кард. Шумо метавонед дар давоми рӯз аз машқҳои нафаскашӣ ва истироҳат кӯмак гиред. Як шахс метавонад китобҳоеро тамом кунад, ки ӯ имкони хондан ва кашф кардани филмҳо ва мусиқии навро надорад. Ба ибораи дигар, муҳим аст, ки ин раванд ба таври муассир гузарад.

Агар тавсия дода шавад, беморон бояд қабули доруҳои худро манъ кунанд, онҳо бояд тағиротро дар ҳолати худ мушоҳида кунанд ва бо духтури худ дар тамос бошанд. Ин раванд то он даме, ки озмоиши шахси бемор манфӣ шавад, идома бояд ёфт. Хешовандони беморони Ковид низ бояд кӯшиш кунанд, ки худ ва наздикони худро бо чораҳои лозима бидуни фишор муҳофизат кунанд.



Аваллин эзоҳро диҳед

Назарҳо