Муниципалитети Истанбул (IMM) дар вебсайти худ як файли калони иттилоотиро дар бораи коронавирус нашр кард. http://www.ibb.istanbul Меҳмонон ба суроға ба шарофати поп-ап маълумоти муфассал дар бораи беморӣ пайдо мекунанд.
Муниципалитети Истамбул як файли калони иттилоотиро дар вебсайт дар бораи коронавирус нашр кард, ки мушкилоти тамоми ҷаҳонро фаро гирифтааст. Имрӯз сар мешавад http://www.ibb.istanbul Меҳмонони вебсайт ба воситаи зер кардани тирезаи кушодашуда дониши ҳамаҷонибаи ин беморӣ хоҳанд дошт. Матни хабарии дар сайт овардашуда чунин аст:
CORONAVIRUS NEW 2019 - Бемории nCoV
КОРОНАВИРУС ЧИСТ?
Коронавирусҳо (CoV) як оилаи калони вирусҳо мебошанд, ки бемориҳои гуногунро аз сармоҳои оддӣ то бемориҳои вазнинтар ба монанди Синдроми нафасии Шарқи Наздик (MERS-CoV) ва Синдроми шадиди роҳи нафаскашӣ (SARS-CoV) ба вуҷуд меоранд.
КОВИД-19 ЧИСТ?
COVID-19 бемории сироятиест, ки дар натиҷаи охирин коронавирус кашф шудааст. Ин вирус ва эпидемияи нав пеш аз он ки дар Ухан (Чин) дар моҳи декабри 2019 пайдо шавад, номаълум буд.
таърих
- 31 декабри соли 2019, Дафтари кишварии ТУТ дар бораи ҳолатҳои пневмонияи этиологияи номаълум дар Ухан, музофоти Хубэйи Чин хабар дод.
- 7 январи соли 2020, агент ҳамчун як коронавируси нав (2019-nCoV) муайян карда шуд, ки қаблан дар одамон ошкор нашудааст.
- Маълум шуд, ки онро дар одамон, камонҳо, хукҳо, гурбаҳо, сагҳо, хояндаҳо ва паррандаҳо (ҳайвоноти хонагӣ ва ваҳшӣ) пайдо кардан мумкин аст.
Симптомҳои COVID-19 ЧИСТ?
Аломатҳои маъмултарини COVID-19 табларза, бехобӣ ва сулфаи хушк мебошанд. Баъзе беморон инчунин дард, печиши бинӣ, оби бинӣ, дарди гулӯ ё дарунравӣ доранд. Ин аломатҳо одатан ҳалим буда, тадриҷан пайдо мешаванд. Баъзе одамон, гарчанде ки сироят ёфтаанд, ягон нишона надоранд ва худро хуб ҳис мекунанд. Аксари беморон (тақрибан 80%) бе ягон табобати махсус шифо меёбанд. Тақрибан аз ҳар шаш нафари гирифтори ин беморӣ аломатҳои шадидтар, аз ҷумла нафаскашӣ доранд.
Дар пиронсолон ва онҳое, ки дигар шароити саломатӣ доранд (гипертония, мушкилоти дил ё диабет) эҳтимолияти нишонаҳои шадид доранд. Тақрибан 2% -и беморон фавтидаанд.
Аломатҳои маъмули сироят; Аломатҳои нафаскашӣ: табларза, сулфа ва нафас аст. Дар ҳолатҳои вазнинтар, пневмония (пневмония), сирояти шадиди роҳи нафас, норасоии гурда ва ҳатто марг метавонад инкишоф ёбад.
Ч CO ТАВР ТАВБА КАРДАНИ ТАВСИФИ 19?
Он тавассути одамон бо вируси COVID-19 интиқол дода мешавад. Беморӣ метавонад аз як шахс ба инсон тавассути қатраҳои нафаскашӣ (зарраҳо), ки тавассути бинӣ ё даҳон ҳангоми сулфидан ё хӯрдан партофта мешаванд, гузарад. Ин қатраҳоро дар ашё ё ҷойгоҳҳои атрофи он шахс ёфтан мумкин аст. Агар шумо пас аз расидан ба ин ашё ё рӯйҳо ба чашм, бинӣ ва даҳони худ даст расонед, шумо метавонед бо COVID-19 мубтало шавед. COVID-19 инчунин метавонад тавассути нафасгирии нафаскашии шахси беморе, ки сулфа мекунад ё найза кунад. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки дар назди шахси бемор аз як метр дур мондан муҳим аст.
Ташкилоти Умумиҷаҳонии Тандурустӣ таҳқиқоти давомдорро оид ба паҳншавии COVID-19 баррасӣ мекунад ва гузоришҳо дар бораи натиҷаҳои навро идома медиҳад.
Метавонад вируси тамос бо COVID-19 тавассути ҳаво масъул бошад?
Тадқиқотҳо то имрӯз нишон медиҳанд, ки вируси масъули COVID-19 метавонад тавассути тамос бо қатраҳои нафас интиқол дода шавад, на ҳаво.
ШУМО МЕТАВОНЕД КОВИД-19-ро АЗ ШАХСЕ БЕ АЛОМАТ ҚАБУЛ КУНЕД?
Беморӣ тавассути қатраҳои нафас паҳн мешавад, ки асосан тавассути сулфаи одамон бароварда мешаванд. Хатари сирояти COVID-19 аз шахси бидуни аломат хеле кам аст. Бо вуҷуди ин, бисёр одамон танҳо нишонаҳои сабук доранд. Ин хусусан дар марҳилаҳои аввали беморӣ дуруст аст. Аз ин рӯ, сирояти COVID-19 мумкин аст, масалан, танҳо дар тамос бо шахсе, ки сулфаи сабук дорад, аммо худро бемор ҳис намекунад. ТУТ тадқиқоти ҷориро оид ба ҷудо кардани саривақтии шахсони Ковид-19 дида мебарояд ва дар бораи натиҷаҳои навкардашуда гузориш хоҳад дод.
Ковид-19 аз ҷониби СТООЛ паҳн карда мешавад?
Ба назар чунин мерасад, ки хавфи сироят ёфтани COVID-19 дар наҷосати шахси сироятёфта кам аст. Таҳқиқоти барвақтӣ нишон медиҳанд, ки вирус дар баъзе ҳолатҳо метавонад дар наҷосат бошад, аммо хуруҷ асосан бо ин роҳ паҳн намешавад. ТУТ тадқиқоти ҷории оид ба паҳншавии COVID-19 -ро баррасӣ карда истодааст ва натиҷаҳои навро идома хоҳад дод. Аммо, чун хатар вуҷуд дорад, дастҳоятонро мунтазам пас аз истифодаи ҳоҷатхона ва пеш аз хӯрок хӯрдан эҳтиёткории иловагӣ мебошад.
Чӣ тавр худро муҳофизат карда метавонам ва ман бемориро чӣ гуна пешгирӣ мекунам?
Чораҳои муҳофизатӣ барои ҳама: Маълумоти охиринро дар бораи хуруҷи COVID-19, ки дар сайти ТУТ ва эъломияҳои Вазорати тандурустӣ мавҷуданд, пайгирӣ кунед. COVID-19 то ҳол ба бисёр одамон дар Чин таъсир мерасонад ва хуруҷи он дар дигар кишварҳо паҳн мешавад. Аксарияти одамони сироятёфта нишонаҳои сабук доранд ва сиҳат меёбанд, аммо дигарон метавонанд шакли вазнинтари беморӣ дошта бошанд. Бо риояи маслиҳатҳои зерин саломатии худро эҳтиёт кунед ва дигаронро муҳофизат кунед:
- Дастҳоро зуд-зуд ва бо маҳлули обии спиртдор ё собун ва об шуста баред. Зеро; Шустани дастҳо бо маҳлули спиртӣ ё собун ва об, агар шумо онро дошта бошед, вирусро мекушад.
- Аз одамони дигаре, ки сулфа мекунанд ё атса мезананд, на камтар аз як метр дур бошед. Зеро; Ҳангоми сулфа ва атса задан, онҳо қатраҳои ночизеро хориҷ мекунанд, ки метавонанд вирус дошта бошанд. Агар шумо хеле наздик бошед, шумо метавонед ин қатраҳоро нафас кашед ва аз ин рӯ, вирусе, ки барои COVID-19 масъул аст, агар шахси сулфанда интиқолдиҳанда бошад.
- Ба чашмҳо, бинӣ ва даҳон даст нарасонед. Зеро; Дастҳо бо бисёр сатҳҳо тамос мегиранд, ки метавонанд бо вирус сироят ёбанд. Агар шумо ба чашм, бинӣ ё даҳони худ даст расонед, вирус метавонад ба бадани шумо дарояд ва бемор шавад.
- Агар худро бад ҳис кунед, дар хона бимонед. Ҳангоми табларза, сулфа ва кӯтоҳ будани нафас бо духтур маслиҳат кунед. Дастурҳои Вазорати тандурустиро риоя кунед. Зеро; Вазорати тандурустӣ дар бораи вазъияти ҷаҳон ва минтақаи шумо маълумоти охирин дорад. Духтури оилаи шумо метавонад зуд шуморо ба муассисаи тиббии мувофиқ муроҷиат кунад. Ғайр аз он, он шуморо муҳофизат мекунад ва паҳншавии вирусҳо ва дигар агентҳои сироятиро пешгирӣ мекунад.
- Маслиҳати духтур, мақомоти маҳаллӣ ва маҳаллӣ, ё чӣ гуна муҳофизат кардани худ ва дигаронро аз COVID-19 риоя кунед. Зеро; Маълумоти охирин дар бораи паҳн шудани COVID-19 дар минтақаи шумо ба мақомоти маҳаллӣ ва маҳаллӣ дастрас аст. Маслиҳати дурусттарин оид ба муҳофизатро онҳо низ гуфта метавонанд. Бо навигариҳои COVID-19 бохабар бошед.
- Ҳангоми сулфидан ё нафаскашӣ даҳон ва бинии худро бо дохили оринҷ ё рӯймол пӯшонед ва фавран рӯймолро партоед. Зеро; Қатраҳои нафаскашӣ вирусҳоро мерезанд. Бо риояи қоидаҳои гигиенаи нафас, шумо одамони гирду атрофатонро аз вирусҳо ба монанди шамолхӯрӣ, зуком ё COVID-19 муҳофизат мекунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо қоидаҳои гигиенаи нафасро риоя мекунед ва одамони атрофи шумо низ ҳамин тавр рафтор мекунанд.
Тадбирҳои пешгирикунанда барои одамоне, ки ба минтақаҳои паҳншавии COVID-19 ташриф овардаанд (дар давоми 14 рӯзи охир):
- Ба маслиҳатҳои дар боло овардашуда амал кунед. (Чораҳои муҳофизатӣ барои ҳама)
- Агар шумо худро бемор ҳис карданӣ бошед, ҳатто агар шумо нишонаҳои сабук ба мисли дарди сар ва нохун дошта бошед, то барқарор шудан аз хона нагузаред. Зеро; Нагузоштани иртибот бо одамони дигар ва зарурат надоштан ба муассисаҳои тиббӣ ба ин муассисаҳо имкон медиҳад, ки самараноктар кор кунанд, шумо ва дигаронро аз бемориҳои дигари вирусӣ бо COVID-19 муҳофизат кунед.
- Ҳангоми табларза, сулфаи нафаскашӣ ва кӯтоҳ будани нафас фавран ёрии тиббиро ҷӯед, зеро ин метавонад сирояти нафас ё дигар ҳолати вазнин бошад. Ба духтур муроҷиат кунед ва гузориш диҳед, ки оё шумо ба наздикӣ сафар кардаед ё бо сайёҳон тамос гирифтаед. Зеро; Агар шумо занг занед, духтуратон метавонад зуд шуморо ба муассисаи тиббии мувофиқ муроҷиат кунад. Он инчунин шуморо муҳофизат мекунад ва паҳншавии COVID-19 ва дигар бемориҳои вирусиро пешгирӣ мекунад.
ИМКОНИЯТИ ГИРИФТАНИ КОВИД-19 ЧИСТ?
Хавф аз он вобаста аст, ки шумо дар куҷо зиндагӣ мекунед ё ба наздикӣ сафар кардаед. Он дар минтақаҳое, ки дар он одамони сершумор бо COVID-19 ташхис шудаанд, баландтар аст. Дар айни замон, 19% ҳолатҳои COVID-95 дар Чин рух медиҳанд, ки аксарияташон дар вилояти Хубэй мебошанд. Дар бисёре аз қисматҳои дигари ҷаҳон, хавфи гирифтор шудан ба COVID-19 дар ҳоли ҳозир кам аст, аммо шумо бояд вазъ ва кӯшишҳои омодагиро дар минтақаи худ ҳатман риоя кунед.
ТУТ бо кормандони соҳаи тандурустии Хитой ва саросари ҷаҳон барои назорат ва вокуниш ба авҷи COVID-19 ҳамкорӣ мекунад.
Оё COVID-19 маро ташвиш медиҳад?
Агар шумо дар минтақае набошед, ки COVID-19 паҳн мешавад, аз яке аз ин минтақаҳо барнагаштаед ё бо шахси бемор алоқаи наздик надошта бошед, дар айни замон хатари сироятёбӣ ба ин беморӣ кам аст. Аммо, фаҳмост, ки шумо шояд аз ин вазъ фишор ё ташвиш кашед. Аз ин рӯ, шумо бояд барои аниқ муайян кардани хатарҳое, ки ба шумо рӯ ба рӯ мешаванд, ба иттилоот ва маълумоти муосир такя кунед, то ки чораҳои эҳтиётӣ андешед. Кормандони шуъбаи табобати шумо ва Департаменти тандурустӣ метавонанд ба шумо маълумоти дақиқро дар бораи COVID-19 ва ҳузури он дар минтақаи шумо пешниҳод кунанд.
Агар шумо дар минтақаи эпидемияи COVID-19 қарор дошта бошед, шумо бояд ба хатари сироят ҷиддӣ муносибат кунед. Тавсияҳои мақомоти тандурустии ҷумҳуриявӣ ва маҳаллиро иҷро кунед. Дар ҳоле ки COVID-19 дар аксари одамон танҳо нишонаҳои сабукро ба вуҷуд меорад, баъзе одамон метавонанд шадидан таъсир расонанд. Камтар, беморӣ метавонад марговар бошад. Ба назар чунин мерасад, ки пиронсолон ва онҳое, ки мушкилоти мавҷудаи саломатӣ доранд (масалан, фишори баланди хун, мушкилоти дил ё диабет) ба ин беморӣ бештар гирифторанд. (Агар шумо ба минтақаҳое, ки COVID-19 паҳн мешавад (дар давоми 14 рӯзи охир) ё бо одамоне, ки ташриф овардаанд, ташриф овардаед, ба Тадбирҳои муҳофизатӣ нигаред.)
КИСТ ДАР ХАВФИ РУШДИ ҶАҲОНИ СИСТЕМАИ ХИЗМАТИ КИ?
12 Гарчанде ки мо бояд дониши худро дар бораи он, ки COVID-19 ба шахсони алоҳида чӣ гуна таъсир мерасонад, амиқтар созем, ҳоло пиронсолон ва одамоне, ки аллакай гирифтори дигар бемориҳо мебошанд (ба монанди фишори хун, диабет ё бемории дил) назар ба дигарон бештар ба назар мерасанд.
Оё антибиотикҳо дар пешгирӣ ё табобати COVID-19 самараноканд?
Не, антибиотикҳо танҳо бар зидди сироятҳои бактериявӣ муассиранд, на вирусҳо. Антибиотикҳо бесамаранд, зеро COVID-19 вирус дорад. Антибиотикҳо набояд барои пешгирӣ ё табобати COVID-19 истифода шаванд.
Оё як ваксина, маводи мухаддир ё табобат барои Ковид-19 вуҷуд дорад?
Ҳоло не. То имрӯз ягон ваксина ё доруи мушаххаси зидди вирусӣ барои пешгирӣ ё табобати COVID-19 вуҷуд надорад. Аммо, одамони зарардида бояд ғамхорӣ кунанд, ки нишонаҳо сабук карда шаванд. Одамоне, ки шадидан бемор ҳастанд, бояд дар беморхона бистарӣ карда шаванд. Аксарияти беморон бо ёрии ёрии дастгирӣ шифо меёбанд. Ваксинаҳои имконпазир ва баъзе табобатҳои мушаххас дар озмоишҳои клиникӣ таҳқиқ ва санҷида мешаванд. ТУТ кӯшишҳоро барои таҳияи ваксинаҳо ва доруҳо барои пешгирӣ ва табобати COVID-19 ҳамоҳанг мекунад.
Оё Ковид-19 ҲАМЧУНини ҳамон касал бо SARS?
Не, вируси масъули COVID-19 ва вирусе, ки синдроми шадиди респираториро (SARS) ба вуҷуд меорад, аз ҷиҳати генетикӣ робита доранд, аммо гуногунанд. SARS назар ба COVID-19 марговартар аст, аммо хеле камтар сирояткунанда. Аз соли 2003 инҷониб ягон ҳодисаи SARS дар саросари ҷаҳон вуҷуд надорад.
Оё барои ҳифзи худам ниқоб пӯшидан лозим аст?
Ба одамони дорои аломатҳои нафаскашӣ, ба монанди сулф, ниқоби тиббӣ лозим нест. Ташкилоти умумиҷаҳонии тандурустӣ тавсия медиҳад, ки ниқоб барои беморони дорои ва аломатҳои (сулфа ва табларза) бо аломатҳои COVID-19 нишон дода шавад. Гӯш кардани ниқоб барои мутахассисони соҳаи тандурустӣ ва парасторони бемор муҳим аст (дар хона ё дар муассисаи нигоҳубин).
Ташкилоти умумиҷаҳонии тандурустӣ тавсия медиҳад, ки истифодаи оқилонаи ниқобҳои тиббӣ барои пешгирӣ кардани исрофи захираҳои арзон ва хатари сӯиистифода аз ниқобҳо пешгирӣ карда шавад. Маска танҳо дар сурати мавҷуд будани нишонаҳои нафаскашӣ, ба мисли сулфа ё нафаскашӣ, агар нишонаҳои сабуки COVID-19 гумонбар шаванд ё дар ҷустуҷӯи каси COVID-19 бошед, тавсия дода мешавад. COVID-19 бояд дар ашхосе баррасӣ карда шавад, ки ба минтақа сафар кардаанд ё ба минтақа рафтаанд ва дар он ҷо ҳодисаҳо гузориш дода шудаанд ва дар робита бо шахсе, ки бемор аст.
Усули беҳтарини муҳофизати худ ва атрофиён аз COVID-19 ин зуд-зуд шустани дастҳо, даҳони худ бо даруни оринҷ ё рӯймоле пӯшонидан ва ҳангоми сулфа ва атса задан ва аз касе, ки сулфидан ё атса задан на камтар аз 1 метр дур аст, иборат аст.
Чӣ тавр насб кардан, истифода бурдан, аз байн бурдан ва аз байн бурдани Маскав?
1. Дар хотир доред, ки танҳо мутахассисони соҳаи тандурустӣ, парасторон ва одамоне, ки нишонаҳои нафаскаширо (табларза ва сулфаи) нафас доранд, бояд ниқоб пӯшанд.
2. Пеш аз пӯшидани ниқоб, дастонро бо маҳлули гидро спиртӣ ё собун ва об бишӯед.
3. Боварӣ ҳосил кунед, ки ниқоб канда нашудааст ва нопайдо нашудааст.
4. Ниқобро ба самти дуруст равона кунед (рахи металлӣ ба боло).
5. Санҷед, ки чеҳраи рангаи ниқоб ба берун ҷойгир карда шудааст.
6. Ниқобро дар рӯи худ ҷойгир кунед. Барои ба шакли бинӣ рахи металлӣ ё канори сахти ниқоб тобед.
7. Қаъри ниқобро кашед, то даҳон ва чаннатро пӯшонед.
8. Пас аз истифода ниқобро тоза кунед, ҳангоми резиши ниқоб аз рӯй ва либоси худ рӯйҳои резиниро аз паси гӯшҳо ҷудо кунед, то ки ба ягон қисми ниқоби ифлосшуда нарасед.
9. Пас аз истифода фавран ниқобро ба як қуттии партов гузоред.
10. Пас аз ламс ё партофтани ниқоб, дастонро бо маҳлули гидро спиртӣ ё, агар ба таври назаррас олуда бошад, бо собун ва об бишӯед.
COVID-19 фавран фаврӣ аст?
Давраи инкубатсия вақти байни инфексия ва фарорасии нишонаҳои беморист. Ҳоло тахмин мезанад, ки давраи инкубатсияи COVID-19 аз 1 то 14 рӯз аст ва аксар вақт тақрибан панҷ рӯзро дар бар мегирад. Баъди ба даст овардани маълумоти нав ин ҳисобҳо нав карда мешаванд.
Оё одамон метавонанд COVID-19-ро аз манбаи ҳайвонот гиранд?
Коронавирусҳо як оилаи калони вирусҳо мебошанд, ки одатан дар кӯршапаракҳо ва ҳайвоноти дигар мавҷуданд. Дар ҳолатҳои нодир, ин вирусҳо ба одамон сироят мекунанд, ки метавонанд сироятро паҳн кунанд. Аз ин рӯ, SARS-CoV бо тамаддунҳо алоқаманд аст, дар ҳоле ки MERS-CoV аз тариқи дромедия интиқол дода мешавад. Манбаъҳои эҳтимолии ҳайвоноти COVID-19 ҳанӯз тасдиқ нашудаанд.
Барои муҳофизат кардани худ, масалан, ҳангоми ба бозорҳои зинда баромадан, шумо бояд аз тамоси мустақим бо ҳайвонот ва рӯйҳои ҳайвонот канорагирӣ кунед ва ҳамеша қоидаҳои бехатарии маҳсулоти хӯрокворӣ риоя кунед. Гӯшти хом, шир ва гӯшти органҳо бояд бо назардошти ифлос кардани хӯрок, ки барои пухтупаз пешбинӣ нашудаанд, истеъмол карда шаванд ва аз истеъмоли маҳсулоти ҳайвоноти хом ё зеркардашуда канорагирӣ кардан зарур аст.
Метавонед сагу ҳайвоноти ман COVID-19-ро ба ман интиқол диҳанд?
Не, ҳеҷ далеле вуҷуд надорад, ки сагу гурба ҳайвоноти хонагӣ ё дигар ҳайвонотро бо вируси масъули COVID-19 сироят ё паҳн кунанд.
Чӣ қадар ман метавонам дар Вирус Сурурҳо монам?
Маълум нест, ки вируси масъули COVID-19 дар сатҳҳо чӣ қадар зинда мемонад, аммо мисли дигар коронавирусҳо рафтор мекунад. Тадқиқотҳо (ва маълумоти пешакӣ дар бораи COVID-19) нишон медиҳанд, ки коронавирусҳо метавонанд дар сатҳҳо аз якчанд соат то якчанд рӯз зинда монанд. Ин метавонад ба параметрҳои гуногун вобаста бошад (масалан, намуди сатҳ, ҳарорат ё намии атроф).
Агар шумо гумон кунед, ки ягон вирус сироят ёфтааст, барои нест кардани вирус ва муҳофизат кардани худ ва дигарон онро бо як дезинфексияи муқаррарӣ тоза кунед. Дастҳоро бо маҳлули гидро спиртӣ ё собун ва об бишӯед. Ба чашмҳо, даҳон ва бинӣ даст нарасонед.
ГИРИФТАНИ ПАКТЕБА АЗ МАЙДОНЕ, КИ ДАР БОРАИ COVID-19 хабар дода шудааст, бехатар аст?
Не. Эҳтимоли олудагии шахси сироятёфта ва тамос бо вируси масъули COVID-19 бо бастаи интиқол, сафар ва таҳти таъсири шароит ва ҳарорати мухталиф, кам аст.
ОЁ ШУМО Ч? КОР НАМОЕД?
Чораҳои зерин зарур нестанд, бар зидди COVID-19 бетаъсир ва ҳатто хатарнок мебошанд:
- Duman
- Табобатҳои анъанавии фитотерапия
- Ҳамзамон бо ниқобҳои сершумор
- Истифодаи антибиотикҳо барои худмаблағгузорӣ
Дар ҳар сурат, барои маҳдуд кардани хатари бад шудани инфексия дар сурати табларза, сулфаи ва нафаскашӣ фавран бо як духтур муроҷиат кунед ва бигӯед, ки оё шумо чанд вақт сафари охирин кардаед.
Тадбирҳои ҳифзгардидаи асосӣ дар муқобили коронавирусҳои нав
ШУМОРАИ ХУДРО зуд-зуд шуста бароед
Дастҳоро мунтазам тоза кунед ва бо дезинфексияи спиртӣ ба даст оред ё онҳоро бо собун ва об шӯед. Зеро; Дастони худро бо собун ва об шустан ё бо дезинфексияи спиртдор шустан вирусҳоеро, ки шояд дар дасти шумо ҷой дошта бошанд, мекушад.
МАОРИФИ ИҶТИМО.
Дар масофаи на камтар аз 1 метр аз касе, ки сулфидан ё нафаскашӣ мекунад, дур шавед. Зеро; Вақте ки касе сулфа мекунад ё ҳазм мекунад, вай қатраҳои хурди моеъро мерезад, ки метавонад аз бинӣ ё даҳонаш вирусҳо дошта бошад. Агар шумо хеле наздик бошед, агар шахси сулфадор низ бемор дошта бошад, шумо метавонед қатраҳоро нафас гиред, аз ҷумла вируси COVID 19.
Аз чашм, чашм ва мулоим худдорӣ кунед
Зеро; Дастҳо ба бисёр ҷойҳо мерасанд ва метавонанд сироят ёбанд. Он гоҳ, дасти шумо метавонад вирусро ба чашм, бинӣ ё даҳонатон интиқол диҳад. Аз он ҷо, вирус метавонад дар тамоми бадани шумо паҳн шуда, шуморо бемор кунад.
Гигиенаро барқарор намоед
Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ва одамони гирду атрофи шумо гигиенаи хуби нафаскашӣ мекунед. Ин маънои онро дорад, ки даҳон ва бинии шумо ҳангоми оринҷ ё snes шумо хам кардаед. Пас бофтаи истифодашударо фавран партоед. Зеро; Қандҳо вирусҳоро мерезанд. Гигиенаи хуби нафаскаширо истифода бурда, шумо одамони гирду атрофро аз вирусҳо, ба монанди шамолхӯрӣ, зуком ва COVID-19 муҳофизат мекунед.
АГАР ШУМО НИГОҲ ДОШТАНИ САРДОРИ, ТАШВИШ ВА ҒАРИБРО НИГОҲ ДОРЕД, ЁРИИ КӮДАКОНРО ҚАБУЛ КУНЕД
Агар худро бад ҳис кунед, дар хона бимонед. Агар шумо ягон табларза, сулфа ва нафаскашии душворӣ дошта бошед, пеш аз рафтанатон ба духтур муроҷиат кунед ва духтурро даъват кунед. Дастурҳои Вазорати тандурустиро риоя кунед. Зеро; Мақомоти маҳаллӣ ва маҳаллӣ дар бораи вазъ дар минтақаи шумо маълумоти навтарин ба даст меоранд. Пеш аз занг задан кафолат медиҳед, ки провайдери тиббии шумо зуд шуморо ба сӯи расонандаи дурусти тиббӣ роҳнамоӣ мекунад. Ин инчунин шуморо муҳофизат мекунад ва ба пешгирии паҳншавии вирусҳо ва дигар сироятҳо кӯмак мекунад.
Навигариҳо шавед ва тавсияҳоро, ки аз ҷониби саломатии шумо дода мешаванд, пайгирӣ кунед
Бо навигариҳои нав дар бораи COVID-19 бохабар бошед. Маслиҳатҳое, ки аз ҷониби провайдери тиббӣ ё мақомоти тандурустии ҷамъиятӣ ва маҳаллӣ оид ба муҳофизати худ ва дигарон аз COVID-19 дода шудааст, амал кунед. Зеро; Мақомоти миллӣ ва маҳаллӣ дар бораи паҳн шудани COVID-19 дар минтақаи шумо маълумоти навтарин доранд. Онҳо беҳтарин барои маслиҳат додан дар бораи он, ки одамони минтақаи шумо барои муҳофизати худ бояд чӣ кор кунанд, ҷойгир карда шудаанд.
Тадбирҳои муҳофизатӣ барои одамоне, ки ба минтақаҳое, ки COVID-19 дар 14 рӯзи охир ё наздик паҳн шудаанд, ташриф овардаанд
Дастурҳои дар боло зикршударо иҷро намоед. (Тадбирҳои муҳофизатӣ барои ҳама) Агар шумо ба шифоёбӣ шурӯъ кунед, то пурра шифо ёфтан дар хона боқӣ монед, ҳатто бо нишонаҳои сабук ба монанди дарди сар ва бинии нарм. Зеро худдорӣ аз тамос бо дигарон ва муроҷиат ба муассисаҳои тиббӣ имкон медиҳад, ки ин иншоотҳо самараноктар кор кунанд ва инчунин шумо ва дигаронро аз эҳтимолияти COVID-19 ва вирусҳои дигар муҳофизат кунед.
Агар шумо ягон табларза, сулфа ва душвориҳои нафаскаширо фавран ҷустуҷӯ кунед, зеро ин метавонад сирояти поёнии нафаскашӣ ё дигар ҳолати вазнин бошад. Ба агенти сайёҳии худ занг занед ва хоҳиш кунед, ки бо мусофирон тамос гирад. Пеш аз рафтан ба духтур, занг занед, пешакӣ тамос гирифтан шуморо зуд ба мураббии дурусти тиббӣ мерасонад. Ин инчунин пешгирии паҳншавии эҳтимолии COVID-19 ва дигар вирусҳоро пешгирӣ мекунад.
Ин ҷо барои зеркашии PDF Ангушт занед.
Аваллин эзоҳро диҳед