Дар шахсоне, ки коронавирус доштанд, иштироки неврологӣ мушоҳида карда мешавад, дар ҳоле ки нишонаҳои сабуктар, ба монанди хастагӣ, мушакҳо ва дарди буғумҳо дида мешаванд. Ин нишонаҳо ба ҳаёти инсон пас аз сиҳат ёфтани бемор таъсири бад мерасонанд. Аз ҷумла, ҷалби шуш беморонро зуд хаста мекунад ва қобилияти нафаскаширо кам мекунад. Дар ин ҳолат, беморон бояд ҳарчи зудтар терапияи ҷисмонӣ гиранд. Ёрдамчии профессори кафедраи физиотерапия ва барқарорсозии Донишгоҳи Румели Румели Озден Баскан дар бораи талабот ва бартариҳои терапияи физикӣ дар шахсоне, ки коронавирус доштанд, маълумот дод.
Бо изҳори он, ки беморони аз коронавирус наҷотёфта метавонанд ба табобати ҷисмонӣ ниёз дошта бошанд, Озден Баскан гуфт: "Дар давраи шадид равишҳои барқарорсозии шуш, бахусус машқҳои нафаскашӣ аҳамият пайдо мекунанд. Дар ин раванд, омӯзиши мавқеъ дар терапияи физикӣ ва татбиқи равишҳои машқҳои инфиродӣ тобовар ва аэробикӣ ба коҳиш додани хастагӣ, мушакҳо ва дарди буғумҳо дар беморон мусоидат мекунад. Дар баробари ин, лоғаршавии мушакҳоро бо машқҳои мувофиқ суст кардан мумкин аст. Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки машқ инчунин иммунитетро баланд мекунад.
Раис инчунин маълумот дод, ки онҳо дар хона барои беморон, ки бемории сабуктари Ковид-19 доранд ва имкони гирифтани терапияи ҷисмониро надоранд, чӣ гуна машқҳо карда метавонанд. Тавсияҳои амалии Ёзден Баскан, ассистенти профессори физиотерапия ва барқароркунии Донишгоҳи Румели Истанбул чунинанд;
Машқ пас аз Ковид-19 як қисми муҳими барқароршавӣ мебошад. Ба шарофати машқҳои иҷрошуда, қувваи мушакҳо дар одамон меафзояд, аз ин рӯ онҳо пас аз Ковид дар фаъолияти ҳаррӯза роҳаттар мешаванд. Ҳатто агар одамон Covid-19-ро бо сабаби маҳдудиятҳо дар ҷараёни пандемия нагиранд, онҳо метавонанд бо мушкилот, аз қабили афзоиши вазн, мушакҳо ва дарди буғонҳо аз бефаъолиятӣ дучор оянд. Машқҳо ва сайругашти онҳо дар хона низ аз ин ҷиҳат муҳим аст. Афрод метавонанд ҳадди аққал 5 рӯз дар як ҳафта ҳамчун машқи аэробикӣ 30 дақиқа пиёдагардӣ ё зинаҳо боло бароянд. Бо мақсади тақвияти мушакҳо, машқҳо ба монанди нишастан ва рост истодан, купрук ва тахтаҳо низ дар барқарорсозии онҳо самаранок мебошанд. "
Аваллин эзоҳро диҳед